Fоtо: Shutterstock

Сами по себе правильное питание и здоровый образ жизни вещи неплохие и служит нам во благо. Однако какие продукты считать полезными? Те, о пользе которых внушают нам с телеэкранов? Стоит ли доверять рекламе производителя или продавца (который просто хочет побыстрее сбагрить свой товар) когда речь идет о выборе тех или иных продуктов вашего питания? Нам навязывают "полезные" перекусы, но так ли уж они полезны? Давайте разберемся! С помощью блога howtogreen.ru и Ульяны Карамышевой.

Сухие завтраки.
Пожалуй, у каждого из нас в доме стоит пачка мюсли, хлопьев, быстрой каши. Сколько пользы в нашем утреннем завтраке на самом деле?

Обещания:

Читайте нас там, где удобно: Facebook Telegram Instagram !