Кунжутное масло от болезней
Сезамовое масло в своем составе имеет полиненасыщенные жирные кислоты – стеариновую, пальмитиновую, миристиновую, арахиновую, олеиновую, линолевую и гексаденовую. Оно богато витаминами, микроэлементами, фитостеролами, фосфолипидами и прочими ценными активными веществами. В своем составе кунжутное масло имеет сквален – антиоксидант, необходимый для нормального формирования половой сферы, укрепления иммунной системы. Этот антиоксидант имеет противогрибковое и бактерицидное свойство.
Также в составе имеются лигнаны, которые борются с раковыми клетками. Эти вещества нормализуют гормональный фон, поэтому полезны женщинам в зрелом возрасте.
Кунжутное масло необходимо женщинам во время беременности и кормления грудью, оно питает клетки кожи, предотвращая появление растяжек.
Масло улучшает мужскую эрекцию, благотворно влияет на работу предстательной железы и процесса сперматогенеза.
Целебные свойства кунжутного масла:
- замедление старения клеток волос, кожи, ногтей;
- улучшение свертываемости крови;
- укрепление сердечно-сосудистой системы;
- нормализация давления;
- уменьшение спазмов сосудов головного мозга;
- облегчение состояния в период менструации;
- снижения уровня холестерина;
- усиление кровоснабжения мозга;
- очищение пищеварительной системы от токсинов, шлаков и солей;
- стимулирование пищеварения;
- повышение иммунитета;
- снижение уровня сахара в крови;
- облегчение состояния при астме, бронхите и других легочных болезнях;
- укрепление зубной эмали и десен;
- устранение воспалительных процессов.
Если в свой рацион ввести кунжутное масло, то можно предупредить течение многих заболеваний – атеросклероза, аритмии, инфаркта, инсульта, гипертонии, тахикардии, ишемической болезни сердца.
Кунжутное масло в косметологии
Кунжутное масло обладает противовоспалительным, бактерицидным, антигрибковым и ранозаживляющим действием, благодаря чему используется в народной и традиционной медицине для лечения различных дерматологических заболеваний.
В косметологических целях сезамовое масло используется для:
- питания, увлажнения и смягчения сухой кожи;
- синтеза коллагена;
- устранения выпадения волос;
- нормализации сальных желез;
- поддержания водно-липидного баланса кожи в норме;
- восстановления функции защиты эпидермиса;
- очищения кожи от омертвленных клеток и вредных веществ;
- устранения угревой сыпи;
- облегчения и заживления кожи от ожогов;
- предотвращения старения кожи.
За счет богатого содержания в кунжутном масле полезных веществ, его добавляют в различные кремы и маски, лосьоны и тоники, бальзамы для губ и средства для загара. Кроме того, сезамовое масло подходит и для детской кожи. Его используют в качестве массажного масла как согревающее средство, после которого ребенок лучше спит и меньше болеет.
Как правильно применять кунжутное масло
Самое главное правило при использовании этого масла – знание меры, его не должно быть много. Максимальное количество для взрослого человека в сутки – 3 ст. ложки.
Противопоказания кунжутного масла
Не рекомендуется использовать кунжутное масло людям, склонным к тромбофлебиту, тромбообразованию и варикозу. Обязательное противопоказание – индивидуальная непереносимость. А также повышенная свертываемость крови.
В любом случае, если имеются какие-то сомнения в этом продукте, следует обговорить возникшие вопросы с врачом.
