Мужчинам нужно заботиться о своей коже в первую очередь для того, чтобы она была здорова — без блеска, сухих участков, покраснений, глубоких морщин и т. п. Здоровье кожи позволит в целом выглядеть моложе, что в свою очередь нередко важно как для карьерного роста, так и в личной жизни. В то же время здоровая кожа облегчает бритье, потому что меньше воспаляется, уменьшается возможность врастания волосков. В целом здоровая кожа поможет мужчине и выглядеть, и чувствовать себя лучше, и в этом нет ничего плохого или немужественного.
Правила по уходу за кожей мужчин — категорическое "НЕТ" мылу
К счастью, всего вышеуказанного можно достичь, используя лишь небольшое количество средств по уходу. В уходе за кожей мужчине рекомендуется соблюдать следующие правила:
- Бережное средство для очищения кожи лица необходимо использовать дважды в день — утром, перед уходом на работу, и вечером, чтобы освободить кожу от накопленных в течение дня загрязнений, например, пыли и др. Не нужно мыть лицо мылом, потому что оно сушит и раздражает кожу, вызывая воспаление и покраснение. Кроме того, добавляемые в мыло ингредиенты могут закупоривать поры. Регулярное использование мыла во время бритья может затруднять бритье, приводя к появлению высыпаний после бритья и необходимости чаще менять бритву.
- Чтобы освободить верхний слой кожи лица от отмерших клеток, мужчинам рекомендуется раз в одну или две недели пользоваться отшелушивающим средством. Для этого подойдут скрабы, содержащие абразивные частицы, а также пилинги с кислотами или энзимами. Обладателям чувствительной кожи лучше выбрать щадящий пилинг или скраб с мелкими частичками. Стоит запомнить, что бритье само по себе оказывает мягкий эффект пилинга на любой коже лица.
- Во избежание закупоривания пор, что способствует появлению угрей, необходимо использовать средства по уходу за кожей лица, содержащие бета-гидроксикислоты (ВНА). Они очистят поры от бактерий, жирности и отмерших клеток.
- Чтобы избежать преждевременного появления морщин и признаков старения на лице, необходимо пользоваться увлажняющими кремами, содержащими SPF-фильтры. Они защитят кожу от вредных ультрафиолетовых солнечных лучей, которые опасны не только летом, но и зимой, к тому же проникают через окна офисов и автомобилей.
- Не рекомендуется пользоваться продуктами, содержащими спирт, ментол, мяту, и обладающими слишком сильным запахом — они могут раздражать кожу, вызывая нежелательные побочные эффекты: усиленную работу сальных желез, сухость и даже аллергические реакции.
- Чтобы кожа могла обновляться, быть здоровой и сияющей, ей необходимы витамины и минеральные вещества. Важнейшие витамины для кожи — А, С, Е и селен, которые действуют как антиоксиданты, защищая клетки кожи от преждевременного разрушения. Витамины группы В и цинк обеспечивают полноценное развитие клеток кожи, а также регулируют жирность кожи, уменьшая появление прыщей.
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit