
Рассмотрим список "правильных" продуктов, на которые просто необходимо налегать, если хочешь иметь здоровые и крепкие кости:
1. Овощи (источник белка, железа и кальция, витаминов К, С)
Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь