bērns, makaroni, pārsteigums, apetīte
Fоtо: Shutterstock
Хлопья с молоком на завтрак, сладкий батончик на полдник, газировка за ужином — с помощью диетологов мы расскажем, как сделать так, чтобы ваш ребенок полюбил и другую еду тоже.

Обычное утро ребенка начинается со сладких готовых завтраков, в обед ему дают десерт, в качестве перекуса он предпочитает сладкие батончики, булочки и пончики, а запивает еду сладкими соками, молочными коктейлями или газировкой.

В итоге за день современные дети съедают в 2–3 раза больше сахара, чем им требуется. По нормам за сутки ребенок должен съесть не больше восьми чайных ложек сахара (ненатурального — того, что добавлен в продукты питания). Но на деле выходит гораздо больше.

Читайте нас там, где удобно: Facebook Telegram Instagram !