Svars sieviete diēta
Fоtо: Shutterstock
Разговор с диетологом о том, как правильно похудеть к лету и кому на самом деле нужно это делать. А кому — нет.

- Пляжный сезон совсем близко. Пусть теперь нашей самой большой проблемой будет — похудеть к лету. Так, чтобы и в прошлогоднее платье влезть, и в купальнике себе нравиться. Цели, которые мы перед собой ставим, при этом совершенно разные: кому-то хочется сбросить два лишних килограмма, а кому-то — и все десять. Как похудеть без вреда для здоровья и стоит ли доверять новым диетам?

Когда нужно начинать худеть, чтобы скинуть к лету 5 кг?

Читайте нас там, где удобно: Facebook Telegram Instagram !