seja sieviete saule krēms
Fоtо: Shutterstock

В Риге достаточно мест, где можно позагорать, искупаться, словом, по-летнему провести время. Помимо безопасности на воде, нужно помнить и о своем здоровье. Глава Клинического центра кожных и сексуально-трансмиссивных заболеваний Рижской 1-ой городской больницы Илона Хартмане рассказала порталу info.riga.lv, как загорать не в ущерб своему здоровью.

- Собираясь на пляж, что нужно предпринять для безопасного загара?

Зависит от ряда факторов: взрослый это или ребенок, светловолосый, рыжеволосый или темноволосый. Особо предусмотрительными должны быть дети, светловолосые и рыжеволосые. Солнце сейчас активно по-весеннему, а это значит, что его лучи острее, чем в обычный летний день. Поэтому я советую загорать до 10 и после 15.

Читайте нас там, где удобно: Facebook Telegram Instagram !