sieviete āda grumbas
Fоtо: Shutterstock
Кто-то скажет, что морщины — неизбежный спутник старения, но некоторые диетологи не согласны. Они уверены в том, что часть продуктов способствует появлению морщин, тогда как другие могут замедлить процесс старения кожи — до максимально возможного уровня.

По мере того, как мы стареем, кожа становится более тонкой и все более уязвимой к сухости. Поэтому надо отдавать предпочтение жирным кислотам, которые просто необходимы коже для того, чтобы оставаться увлаженной изнутри и максимально эластичной.

"Да" жирам Омега-3

Читайте нас там, где удобно: Facebook Telegram Instagram !

Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь