fitness, sports
Fоtо: Shutterstock
Не секрет, что в ежедневной рутине легко увязнуть, и порой бывает крайне сложно найти лишний часик для посещения спортзала. Но следующие 5 упражнений потребуют от вас совсем мало времени, и выполнять их вы сможете, практически не отрываясь от повседневных дел.
Разбираешь белье? Займись стэп-воркаутом

Читайте нас там, где удобно: Facebook Telegram Instagram !

Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь