Не устояли перед соблазном и с утра съели что-то сладкое? Это вовсе не конец света и уж тем более не значит, что вы больше не сможете позаботиться о своем здоровье и фигуре в течение дня. Рассказываем о пяти послеобеденных приемах, которые помогут незаметно скинуть килограмм-другой.
Прислушайтесь к своему телу и поешьте, когда вы голодны
Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь
