Sieviete, meonpauze, skaista, vecums
Fоtо: Shutterstock

В последнее время термин "кризис среднего возраста" стал шаблонной фразой, но тем не менее, многие женщины в возрасте от 40 до 50 лет проходят через этот непростой и полный откровений период. Woman’s Day рассказывает о том, как вовремя понять, что с вами происходит, и что с этим делать.

"В некотором смысле мы даже хотим пережить кризис среднего возраста", — говорит доктор Роби Людвиг, психотерапевт и автор книги Your Best Age is Now. "И в своем роде это является самосбывающимся пророчеством — в зрелом возрасте происходят переломные моменты, когда мы меняемся и адаптируемся к новым ситуациям и к новым самоощущениям, — продолжает доктор Людвиг.

Читайте нас там, где удобно: Facebook Telegram Instagram !