Как не простудиться?
Фармацевт отмечает: "Чтобы не простудиться, следует прежде всего позаботиться о себе — выходя на улицу, соответственно одеться, употреблять витамин C. Можно также для профилактики cмазать ноздри изнутри какой-нибудь противовирусной мазью или маслом арники, которые не позволяют вирусам, вызывающим насморк и кашель, проникнуть на слизистую оболочку носа и дальше — в верхние дыхательные пути". Оксана Гехтмане говорит, что если дома или на работе у вас есть контакт с больным человеком и вы не хотите заразиться воспользуйтесь каплями или таблетками для укрепления иммунитета. Если вы уже успели заболеть, то придется воспользоваться препаратами от насморка или кашля. Можно подобрать лекарство на основе как природных, так и химических компонентов. Стоит помнить, что нет единого ответа на вопрос: "Какой препарат лучше?", так как у каждого пациента свой индивидуальный случай, согласно которому подбирается подходящее средство.
