Все мы когда-то переживали разрыв отношений, и многие из нас знают, что иногда больнее всего не само расставание, а невозможность перестать жить прошлым, постоянные воспоминания и попытки вернуть бывшего партнера. Psychology Today рассказывает, как это пережить.
С того дня, как Катю бросил Олег, она не могла перестать о нем думать: "Он — первое, о чем я вспоминаю, просыпаясь каждое утро. Но потом я осознаю, что мы больше не вместе, и плачу. Затем открываю его профиль в Instagram и вижу, что он спокойно живет своей жизнью, и это так нечестно! Мои друзья говорят, что мне нужно жить дальше, но как? Он всегда в моих мыслях. Я очень хочу, чтобы мне снова было хорошо, но без него я не могу".
Спустя четыре месяца после разрыва у Кати по-прежнему не было признаков улучшения.
