По данным Всемирной организации здравоохранения, грибковыми инфекциями болеют около 20% жителей земли, многие из них — ногтевым грибком. К тому же есть тенденция к росту заболеваемости.
В наших климатических условиях люди долго носят закрытую обувь, не задумываясь о том, что тепличные условия, в которых находятся ноги, создают благоприятные условия для грибков. При этом часть носит еще и неподходящую обувь из синтетических, не дышащих материалов. А школьники и студенты практически целыми днями мучают свои ноги в одних сапогах или ботинках даже в теплую погоду.
Что такое грибок, или онихомикоз?
Это хроническая, инфекционная болезнь ногтей на руках или ногах. Грибок можно получить от уже инфицированного человека посредством микроскопических частичек кожи или ногтей, так как он распространяется с помощью спор. Его можно получить, нося чужую обувь, ходя босиком по пляжу, в бассейнах, спортзалах, в общих душевых или вытираясь общим полотенцем.
Где грибок чувствует себя лучше всего? Всюду, где влажно и тепло.
Что способствует развитию ногтевого грибка?
Как распознать ногтевой грибок?
Что делать, если появились подозрения на грибок?
Обычно процесс лечения состоит из нескольких этапов, на которых используются медикаменты для наружного и внутреннего применения, а также лечебный педикюр. Однако у таблеток часто бывают побочные явления, и они влияют на работу печени, их также нельзя употреблять одновременно с несколькими другими медикаментами. Поэтому в более тяжелых случаях, когда ногтевой грибок запущен, необходимо консультироваться с врачом и помнить, что человек, больной ногтевым гибком, угрожает также другим, так как это заразная болезнь.
Для того, чтобы грибок не повторился, необходимо обратить внимание на свою обувь. Если грибок вылечен, обувь нужно либо выбросить, либо продезинфицировать.
Как выбрать противогрибковые средства?
Противогрибковые жидкости помогают, когда ногтевой гибок только-только появился, так как они обеспечивают высокую концентрацию активного вещества только на поверхности ногтя.
Обычно эти жидкости применяют для лечения грибка на ногтях рук в течение 6 месяцев, а ног — 9–12 месяцев, пока ноготь полностью не отрастет.
Как избежать ногтевого грибка?
- носить обувь, изготовленную из натуральных материалов, удобную и с хорошей циркуляцией воздуха;
- после мыться ноги обязательно вытирать насухо — грибку нравится сырость;
- переодевать обувь в помещениях, бассейне, в гостях, носить только свою обувь, которой больше никто не пользуется;
- рекомендуется чаще делать профессиональный педикюр, мыть ноги не с мылом, а с гелем для душа, чтобы кожа не сохла, мазать ступни кремом;
- в случае усиленного потоотделения пользоваться средством от потения ног;
- укреплять иммунитет, употребляя натуральные витамины, занимаясь физкультурой, закаливаться, отгонять плохие мысли, тем самым уменьшая стресс.
