sieviete saules apdegumi ādas kopšana
Fоtо: Shutterstock
Все жители Латвии уверены, что они умеют правильно загорать, однако, как показывает практика, это далеко не так. Косметолог и руководитель клиники "Panacea Pro" Людмила Ставро-Фрейберга объясняет, как определить свой фототип кожи и в целом позаботиться о своем здоровье в летний период.

Как определить свой фототип и свою "эритемную дозу"?

Эритемная доза — это доза коротковолновых (ультрафиолетовых) лучей, которая определяет безопасное времяпровождение человека на солнце. У каждого человека, в зависимости от фототипа кожи, своя эритемная доза.

Читайте нас там, где удобно: Facebook Telegram Instagram !