О том, какой становится сексуальная жизнь родителей после рождения ребенка, говорят мало и поэтому новоиспеченные отцы искренне недоумевают, когда выясняется, что секс им не светит еще некоторое время. Men’s Health пообщался с врачами и молодыми родителями и рассказывает, как и почему после родов секс становится другим.
32-летняя Бриттани рассказывает, что после рождения первенца она с мужем не занималась сексом целый год и для нее это было испытанием: "Я кормила грудью и мне совершенно не хотелось секса". Но и ее мужу тоже пришлось непросто — он был очень встревожен, когда ситуация ухудшилась настолько, что пришлось обратиться к терапии для супружеских пар.
Мало кто из мужчин догадывается, насколько ребенок меняет сексуальную жизнь. Если ваша супруга не заинтересована в сексе, вы можете подумать, что делаете что-то не так или боитесь, что отношения уже никогда не станут прежними. Став отцами, многие мужчины думают, что их жены их ненавидят, и пытаются понять, что им делать.
Женскому телу нужно время, чтобы оправиться
Даже если врач дал зеленый свет, это не значит, что женщина полностью оправилась, а говорит о том, что миновал риск серьезных проблем, например, инфекции или повреждения органов.
Последствия рождения зависят от типа родов. У многих женщин при вагинальных родах образуются разрывы, которые вызывают боль даже спустя месяцы после рождения ребенка. В некоторых случаях, даже когда разрывы зажили, повреждаются нервные окончания, а они заживают медленнее всего. В свою очередь после кесарева сечения женщины порой испытывают боль даже через 3 месяца после родов.
Если во время родов образовались разрывы, то женщина может сильно переживать о том, как выглядит ее влагалище, а это не способствует усилению желания секса.
То, что раньше возбуждало женщину, больше не действует
Женщинам может понадобиться больше времени, чтобы достичь оргазма — это может быть связано с изменением гормонального фона или растянутыми мышцами влагалища, которые пока не могут сокращаться так же быстро, как и раньше.
Женщина может сильно переживать из-за того, что может непроизвольно сделать что-то "несексуальное", например, обмочиться. Это совершенно нормально, учитывая, что совсем недавно через ее влагалище прошла целая голова ребенка. Вы можете успокоить партнершу, подстелив толстое махровое полотенце, пеленку или клеенку.
Вам придется пересмотреть определение секса
Многие секс-терапевты подчеркивают важность прикосновений без сексуального подтекста, особенно в те периоды, когда секс невозможен, вызывает боль или стресс. Заботливые прикосновения, объятия или массаж повышают выработку окситоцина — гормона нежности, доверия и эмпатии, который снижает стресс и страх.
Примите тот факт, что некоторое время все будет иначе
"Если вы чувствуете, что на вас совершенно не обращают внимания, то обсудите это с партнером. Но если вас расстраивает, что на вас обращают меньше внимания, чем раньше, и вы хотите, чтобы все было как раньше, то у меня для вас плохие новости: как раньше уже не будет", — рассказывает Крис.
Крис подчеркивает, что молодые отцы должны больше общаться со своими партнершами. Именно так поступила Бриттани и ее муж, когда они признали, что не могут решить проблему сами и пошли на терапию для супружеских пар: "Нам это очень помогло, он понял мою ситуацию, а я его. И когда после рождения второго ребенка мы снова не занимались сексом целый год, нам было уже гораздо легче, потому что мы знали, что это всего лишь временно".
