Оказывается, стать умелой любовницей, которую сложно позабыть, не так уж и трудно. DELFI Viņa рассказывает, как дарить удовольствие в сексе и получать его самой.
У всех нас очень разные предпочтения в сексе и это абсолютно нормально — кто-то любит громко кричать, кто-то предпочитает заниматься сексом в темноте, а у кого-то "вкусы довольно необычны". Однако есть некоторые вещи, которые работают практически во всех случаях независимо от наших пристрастий. Именно они во многом делают секс насыщенным, ярким и незабываемым.
Проявление инициативы
Не бойтесь говорить о своих желаниях и брать дело в свои руки. Секс — это не прихоть одного человека, это то, чего вы оба хотите. Не ждите, когда партнер возьмет на себя инициативу — это касается не только предложения секса, но и самого процесса: говорите о том, чего вам хочется, не стесняйтесь доминирующих поз. Это внесет остроту в вашу интимную жизнь, поможет вам контролировать сам процесс и достигать ярких оргазмов.
Будьте открыты, но умейте говорить "нет"
Но не стоит впадать в крайности — постоянно отказывать в новых экспериментах так же вредно, как и бездумное согласие на все подряд, чтобы удовлетворить партнера. Рассматривайте каждое предложение, будьте открытыми, но вы не обязаны соглашаться на все. Важно, чтобы вы получали не меньше удовольствия от происходящего, иначе секс теряет свою прелесть. Выслушайте предложения, обдумайте, обсудите их, и если вас действительно что-то не устраивает, не бойтесь говорить "нет".
Общайтесь
Если вам что-то не нравится, то сосредоточьтесь на положительных вещах — скажите, что одни прикосновения вам приятнее других. Когда прелюдия для вас слишком коротка, скажите о том, чем бы вам хотелось насладиться, а не упрекайте в невнимательности. Чем откровеннее вы будете в своих желаниях, тем более доверительную атмосферу удастся создать в отношениях.
Не бойтесь говорить и во время секса — когда вам особенно приятно, говорите, чтобы партнер не останавливался и продолжал, только не переборщите. Будьте честны — не говорите, что вам очень приятно и вы сейчас кончите, если это не так. Каждому приятно слышать комплименты, но о ваших ощущениях говорят не только слова, но и ваше тело. Внимательный партнер довольно быстро поймет, что вы неискренни.
Экспериментируйте
Скука и рутина — злейшие враги хорошего секса. Если слушать любимую песню на повторе, то рано или поздно она вам надоест. Если ваш партнер хочет разнообразия, не волнуйтесь и будьте открыты к новшествам в постели. Или вы действительно думаете, что можно наслаждаться сексом до конца жизни, ничего в нем не меняя?
Считывайте эмоции и желания партнера
Бывают дни, когда ваш партнер не хочет или не может заниматься сексом. Проявите внимание, будьте крайне деликатными, если у партнера появились проблемы с эрекцией. Отнеситесь к ситуации нормально, потому что ничего необычного в ней действительно нет.