Мнение экспертов о том, должны ли дети спать в одной постели с родителями, отличаются. Некоторые считают, что достаточно того, чтобы детская кроватка была рядом с матерью, в то время как другие уверены в том, что ребенок в первые месяцы своей жизни должен спать вместе с мамой и папой. На эту тему существует и несколько мифов, к которым следует относиться скептически, пишет DELFI Cālis.
Многие педиатры и специалисты по грудному вскармливанию рекомендуют родителям в первые месяцы жизни ребенка брать его в свою кровать. Таким образом и укрепляется эмоциональная связь, и облегчается жизнь матери: ей не нужно ночью несколько раз вставать с постели, чтобы покормить ребенка или просто посмотреть, крепко ли он спит и не свалилось ли с него одеяло.
Однако, если через несколько месяцев родители поймут, что спать им так неудобно, вытащить ребенка из их постели будет уже непросто. Возможно, именно поэтому многие родители решают позволять своим детям спать с ними вместе и в дальнейшем.
Портал Fatherly решил помочь родителям принять взвешенное решение и развеивает четыре распространенных мифа о сне в одной кровати с ребенком.
Это абсолютно безопасно
Родители, которые решают спать вместе с ребенком, обосновывают это тем, что им так спокойнее — не приходится постоянно просыпаться и проверять, все ли в порядке с малышом, не холодно ли ему и т.п.
При этом они уверены, что ребенок в их кровати находится в безопасности, но это не так. Если мозг женщины в этот период настроен на то, чтобы оберегать новорожденного ребенка, и она не может ему навредить, то у отца такой "перенастройки" мозга не произошло, поэтому помещать ребенка в кровати между родителями рискованно — отец может его нечаянно придавить. Кроме того, ребенок может задохнуться, если окажется с головой укрытым теплым родительским одеялом.
Еще больший риск для ребенка создает спящий в ним вместе нетрезвый родитель. Также в кровати рядом с ребенком не должно быть теплых вещей, полотенец и других предметов, потому что младенец может в них завернуться и задохнуться. Не рекомендуется класть ребенка спать на диван с большими подушками, потому что он может под них забраться и тоже задохнуться.
После сна с родителями ребенку будет трудно засыпать одному
Любые изменения привычек будут создавать ребенку дискомфорт, потому что маленьким детям сложнее адаптироваться к изменениям. Поэтому не имеет значения, приучают ли родители ребенка спать в отдельной кровати или в другой комнате — ему это все равно не понравится.
Но здесь имеет значение, когда это делать. Как рассказала психотерапевт и мама пятерых детей Диана Занде, неподходящее время приучать ребенка спать отдельно — когда у него режутся зубы, то есть в возрасте от восьми до десяти месяцев. А лучший для этого возраст — от четырех до шести месяцев или уже в год — год и три месяца, когда у ребенка не так много физиологических раздражителей, портящих ему настроение.
Родители, спящие с ребенком, должны забыть о сексе
Конечно, в тот момент, когда между родителями находится крепко спящий ребенок, о сексе речи быть не может. Но это не означает, что им от него придется отказаться вовсе, просто он будет в другое время — по утрам или днем по выходным. Ведь секс помогает снимать напряжение и улучшает настроение.
Если по ночам ребенок спит вместе с родителями, то днем он может заснуть и у них на руках, и на диване. Это даст возможность папе и маме уложить ребенка в кроватку и отправиться в спальню, чтобы заняться сексом. День для этого подходит еще и потому, что вы будете полны энергии. А вечером на вас может навалиться усталость, и вам уже будет не до любовных утех.
Ребенку от сна с родителями никакой пользы
Если ребенок с рождения спит в своей кроватке, то до 1,5 лет он будет спать хорошо, но затем наступит следующий критический момент — боязнь темноты. Это может проявляться как боязнь засыпать в одиночестве в темной комнате. А те дети, которые с рождения спали с родителями, с ночными страхами справляются легче.
Кроме того, сон рядом с папой и мамой сближает ребенка с родителями, укрепляет их эмоциональную связь. Мамины сердцебиение, запах и прикосновения успокаивают малыша и дают ему ощущение безопасности.
Теперь вы знаете распространенные мифы о сне родителей рядом с ребенком, и решение зависит только от вас и партнера. Только обязательно обсудите эту тему и придите к общему мнению.
