pāris priekšspēle sekss
Fоtо: Shutterstock

Если в повседневной суете вы в своей интимной жизни не уделяете должного внимания прелюдии, то осознанно лишаете себя многогранной палитры удовольствий. К тому же, согласно исследованиям, чем разнообразнее и активнее сексуальные действия сначала, тем более высокий рейтинг удовольствия от секса. Причем это занимает всего около 15 минут. Подробнее рассказывают эксперты Prevention.

Начните с поцелуев

Зачастую поцелуи в длительных отношениях отходят на второй план, однако вспомните о том, что они определенно могут создать правильное настроение. Вообще поцелуи — недооцененная составляющая сексуальной жизни. Используйте их в качестве подготовки к прелюдии другого рода, например, прикосновениям рук, оральному сексу и т.д.

Проведите эксперимент: как долго вы можете целоваться со своим партнером прежде, чем перейти к чему-то еще более приятному.

Fоtо: Shutterstock

Проявите творческий подход своими руками

Не стоит недооценивать и использование рук, что может доставить немалое удовольствие во время прелюдии, плюс вы можете экспериментировать. Если вы сосредоточены на прикосновении к своему партнеру, наблюдаете за его реакцией или прислушиваетесь к его отзывам, то вы можете понять, какое прикосновение ему нравится, где оно ему нравится, темп или давление, которое он предпочитает и т.д.

Попробуйте новые позы

Есть множество поз, которые вы и ваш партнер можете попробовать во время прелюдии. Одна из них — сидеть рядом у изголовья кровати и ласкать друг друга. Экспериментируйте со своими прикосновениями — меняйте их в зависимости от реакции партнера, делайте их более быстрыми или медленными и т.д.

Не исключайте оральный секс

Fоtо: Shutterstock
Оральный секс также служит идеальным переходом к половому акту. Это замечательная возможность по-настоящему сосредоточиться на приятных ощущениях, не имея никаких обязанностей одновременно "что-то делать". Вы можете по очереди ласкать друг друга таким способом, после чего перейти к следующему этапу.

Пользуйтесь лубрикантом

Fоtо: Shutterstock
Некоторые пары любят смазку, в то время как другие считают, что им это не нужно. Тем не менее эксперты уверены: смазка может сделать любую сексуальную активность еще лучше, поэтому настоятельно рекомендуют использовать ее для ручной стимуляции, что тоже является частью прелюдии. Сейчас очень много различных лубрикантов — это доступно, и вы можете попробовать различные вкусы и текстуры.

Экспериментируйте с игрушками для взрослых

Fоtо: Shutterstock
Прелюдия может заключаться в получении нового опыта, используя те или иные игрушки для взрослых. Они могут привнести больше удовольствия, а также быть действительно информативным в плане изучения того, что нравится вашему партнеру.

Возьмем, к примеру вибраторы. Если вы думаете, что они предназначены только для женщин, то это не так: придерживание вибратора на промежности партнера-мужчины или использование его на стержне полового члена может привести к чрезвычайно интенсивному и приятному ощущению.

Говорите друг другу "грязные слова"

Fоtо: Shutterstock
Не бойтесь грязных разговоров со своим давним партнером — это может действительно оживить ситуацию и поднять вам настроение. Вы можете начать говорить грязно еще до прелюдии. Попробуйте просто сообщить своему партнеру, что вы хотите, чтобы он сделал с вами, как и где вас коснуться и все обретет новые краски.

Начните со встречи в душе

После рабочего дня вы можете договориться вместе принять душ. Вы оба голые. По телу каждого из вас струится горячая вода... Начните целоваться и касаться друг друга. По мере того, как все накаляется и обостряется, вы уже решите, сделать ли следующий шаг в спальню или заняться сексом прямо там.

Сделайте расслабляющий массаж

Fоtо: Shutterstock
Массаж позволяет дотронуться до вашего партнера и помочь ему расслабиться. Ему нужно только сосредоточиться на том удовольствии, которое он получает в данный момент. Выдавите немного масла и начните с медленных, чувственных прикосновений. Вот увидите, партнер "включится", после чего вы сможете смело переходить к другим действиям.

Измените формулу и сделайте прелюдию главным событием

Fоtо: Shutterstock
Секс — это здорово, но никогда не стоит недооценивать приятную силу прелюдии. Как правило, генитальный секс позиционируется как "главное событие", но ведь есть и другие способы получить удовольствие. Женщины и мужчины могут испытывать оргазм с помощью стимуляции гениталий или орального секса.

Если хотите новых или более ярких впечатлений, то попробуйте хотя бы что-то из этого списка уже сегодня вечером.

СексОтношенияИнтимные отношения

Читайте нас там, где удобно: Facebook Telegram Instagram !

Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь