Следить за своим здоровьем необходимо постоянно, поэтмоу самым правильным решением было бы регулярно проходить медицинские обследования. Однако и образ жизни играет очень большое значение в деле защиты от рака, пишет МедикФорум.
Весовые упражнения
Существует бесчисленное количество причин регулярно посещать спортзал, и особенно полезны весовые упражнения, как показало недавнее исследование. Его авторы выяснили, что любители практиковаться с гантелями и штангой на 25% реже сталкиваются с раком кишечника и почек. А все потому, что весовые упражнения восстанавливают баланс между инсулином и глюкозой.
Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь
