Практически все из нас знают, что зубы надо чистить два раза в день. Но даже если вы соблюдаете это правило, не факт, что вы все делаете верно. "Зомби-чистка" — так называется использование любого метода без глубокого понимания, зачем и как это работает. Поэтому сегодня читателям DELFI Woman стоматолог Виктория Артеменко объяснит, в чем заключается основное условие полноценной заботы о здоровье своей полости рта.
По данным некоторых исследований, забившиеся между зубами фрагменты пищи люди пытаются достать с помощью сложенных бумажек, билетиков, кончика различных металлических предметов, также часто в ход идут ногти, волосы и даже ножницы. Все это может травмировать десны и сами зубы, поэтому пользоваться не предназначенными для чистки предметами категорически нельзя, тем более что для этого есть альтернативные удобные инструменты.
