Лакомства без греха. Рижанка Ярина Перепелица ломает стереотипы о том, что здоровое питание — это дорого и сложно
Fоtо: Publicitātes attēls
Журналист Ярина Перепелица нашла множество способов, как вкусно и просто готовить без сахара, белой муки, яиц, дрожжей и молока, о чем рассказала в своей авторской книге "Bezgrēka našķi" ("Лакомства без греха"). В ней доступные для всех рецепты, а также полезные советы и личный опыт, который ломает стереотипы о том, что здоровое питание — это дорого и сложно. "Все, что обобщено на 112 страницах — моя реальная жизнь, а не искусственно созданная картинка для Instagram и печати!", — подчеркивает Ярина.

Любимая игрушка — глянцевые журналы

В детстве Ярина не мечтала стать поваром или писателем. Но вот к красивым картинкам страсть испытывала с юного возраста. "Глянцевые женские журналы были моей любимой игрушкой. Невероятный дефицит в советское время. Мой дед, как генерал-майор, имел возможность выезжать за границу и привозил эксклюзив — плюшевые игрушки, шоколадные батончики, одежду не как у всех и журналы. Из всего перечисленного живой интерес вызывал именно глянец", — рассказывает DELFI Woman Ярина.

ПитаниеИстория успеха

Читайте нас там, где удобно: Facebook Telegram Instagram !

Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь