Здоровье сердца: на что необходимо обращать внимание в разном возрасте
Fоtо: Shutterstock
У сердца не бывает выходных — оно сокращается примерно 100 000 раз в день. Относиться к его здоровью надо очень ответственно, особенно с наступлением жаркой и даже знойной погоды, когда нагрузка увеличивается в несколько раз: сердечная деятельность ускоряется, расширяются сосуды, снижается кровяное давление. О том, на что необходимо обращать внимание в разном возрасте, объясняет фармацевт "Euroaptieka" Зане Мелберга.

Что следует учитывать во всех возрастных группах

На развитие болезней сердца влияют образ жизни и повседневные привычки — нездоровое питание, неполноценный сон, вредные привычки, стресс, недостаточная физическая активность и другие факторы.

ЗдоровьеНаслаждаемся летом

Читайте нас там, где удобно: Facebook Telegram Instagram !

Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь