sieviete iesnas saslimšana
Fоtо: Shutterstock
Холодные месяцы года мы традиционно считаем сезоном простуды, который начинается промозглой осенью. Однако часто простуда и вирусы подстерегают нас, когда мы к этому совсем не готовы — в теплые летние дни, в том числе во время отпуска. Почему так происходит и как этого избежать, рассказывают семейный врач Зане Зитмане и фармацевт BENU Aptieka Занда Озолиня.

Факторы риска

Простуду вызывают вирусы, распространяющиеся преимущественно воздушно-капельным путем. Летом люди меньше подвержены вирусам, потому что чаще находятся на свежем воздухе и реже — в помещении, к тому же у детей наступают летние каникулы. Однако к появлению симптомов простуды приводят резкие колебания температуры воздуха — адаптация к новой температуре в кратчайшие сроки является большой нагрузкой для организма. Так, например, простуда может быть вызвана пребыванием в машине или в помещениях, где работают кондиционеры воздуха, так как при этом резко охлаждается тело, а воздух становится более сухим, что приводит к высыханию слизистой оболочки дыхательных путей и повышает восприимчивость организма к различным заболеваниям.

Читайте нас там, где удобно: Facebook Telegram Instagram !