uzturs detokss diēta veselība
Fоtо: Shutterstock

Многие из нас мечтают о красивом теле. Без правильного питания здесь не обойтись. Но одно дело — сбалансировать его, а другое — придерживать строгих ограничений. Некоторые диеты могут вполне печально сказаться на здоровье. Портал МедикФорум рассказывает о самых опасных из них.

Питьевая диета

Питьевых диет бывает немало видов. Эффект от их применения может быть весьма и весьма разный, в том числе опасный для здоровья. Чаще всего правила диктуют пить натуральный сок каждый час на протяжении двух дней. Это якобы приводит к очищению организма от токсинов, а также к утрате лишнего веса. Но такая диета способствует обезвоживанию, утрате сил, провоцирует диарею.

Читайте нас там, где удобно: Facebook Telegram Instagram !