С новым режимом 2020 года, когда социальная жизнь сошла на нет, наблюдается бум клиентов, которые обращаются за помощью к специалистам. Одинокие люди, у которых еще недавно была бурная и насыщенная на события жизнь (бизнес, командировки, деловые встречи, дружеские вечеринки, путешествия и многочисленные офлайн проекты), вдруг оказались в новой реальности, которая вскрыла страхи, запрятанные вглубь сознания, истинные чувства и эмоции. На повестке дня — как выжить наедине с собой? Своими размышлениями об этом с DELFI Woman поделилась психолог, автор рубрики "Школа счастья" Елена Сидорова.
"Одним из условий полноценной и счастливой жизни является крепкая связь с окружающими людьми. Когда она отсутствует, человек чувствует себя одиноким.
Приведу несколько простых и доступных примеров — шагов, способных изменить ваше состояние, если в вашем сегодняшнем дне проблема одиночества существует.
