krākt krākšana bezmiegs gulta
Fоtо: Shutterstock
Обычно супруги или партнеры спят в общей постели, а разбегаются по разным спальням только из-за ссоры или конфликта.

Однако специалисты советуют принимать во внимание такие факторы как храп, чуткий сон, разное понимание комфорта и индивидуальный график сна и бодрствования. В таких случаях разойтись комнатам кажется не такой уж плохой идеей.

Национальный фонд сна США провел исследование и назвал пять преимуществ раздельного сна.

Читайте нас там, где удобно: Facebook Telegram Instagram !