В среднем человек проводит во сне около трети своей жизни. Поэтому такие проблемы со сном как бессонница, повышенная сонливость или храп, которые являются наиболее распространенными, должен решать квалифицированный специалист. Свои рекомендации дает Марта Целминя, педиатр-сомнолог.
Медицина сна — наука молодая
Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь