Если бы яиц не было, их стоило бы придумать: почему яйца надо включать в рацион не только на Пасху?
Fоtо: Pixabay
Каждую весну в пасхальную неделю становится актуальным "яичный вопрос". Однако покраска яиц в праздничные дни — только часть этого, многие также хотят разобраться: полезны ли яйца для здоровья и не едим ли мы их слишком много? Об этом рассказывают сертифицированный специалист по питанию Анита Баумане и фармацевт Линда Февралева.

Трудно представить, каким было бы наше меню, если бы в нем не было яиц. "Если бы яиц не было, их надо было бы придумать", — говорит специалист по питанию Анита Баумане, имея в виду значимость яиц как ценного продукта.

Плохая репутация отменяется

ПасхаOlasЗдоровьеХолестерин

Читайте нас там, где удобно: Facebook Telegram Instagram !

Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь