В некоторых тяжелых ситуациях бывает очень непросто сосредоточиться и найти способ успокоиться. Голливудская актриса Анджелина Джоли рассказала о способе, которому ее научил военный психолог, когда у нее случилась истерика в Камбодже, пишет 7sisters.ru
Анджелина Джоли известна не только в качестве актрисы — она плотно работала и продолжает работать с теми, кому нужна помощь. Это происходит в горячих точках планеты — в тех местах, где тысячам человек нужны кров, еда и спасение от огромного страха. В одном из своих интервью, данном австралийскому журналу, она рассказала, как она научилась успокаиваться в подобных ситуациях.
"Эти несчастные люди ждали от меня помощи, а я пребывала в страшной истерике от ужаса, я никак не могла смириться с тем, что я видела — не получалось даже слова толком сказать", — признается Энджи. Именно там и тогда она познакомилась с офицером армии и психологом, который профессионально помогал быстро справиться с эмоциями в экстремальных ситуациях. С тех пор Джоли всегда следует полученным у Эндрю Уоллша рекомендациям — любому из нас они тоже могут пригодиться.