Какие симптомы и признаки говорят о том, что мозг страдает, чем это грозит и может ли мозг самовосстановиться? Как помочь ему работать продуктивно? На вопросы doctorpiter.ru отвечает врач-невролог.
Затяжная "умственная усталость" может повлиять на способность человека думать, решать проблемы, регулировать эмоции. От правильной работы мозга в целом зависит нормальное функционирование всего организма.
Истощить наш мозг способны не только напряженная интеллектуальная деятельность, но и другие триггеры, говорят эксперты. Это работа без отдыха, финансовый стресс, потеря близкого человека, уход за маленьким ребенком или больным пожилым родственником, неудовлетворенность своей работой, отсутствие баланса между ней и личной жизнью.
Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь