Когда на ваши плечи ложится обязанность ухаживать и за маленькими детьми, и за престарелыми родителями, психика может не выдержать нагрузок. Однако спасение утопающих — дело рук самих утопающих, пишет doctorpiter.ru
За маленькими детьми приглядывают, как правило, родители. А когда мать и отец стареют, уже повзрослевшие дети нередко оказывают им помощь.
Однако в наше время есть категория людей, которым, как правило, одновременно приходится заботиться как о своих родителях, так и о детях. Причем ложится это бремя, как правило, на женские плечи. О том, почему таких людей называют "поколением сэндвич" и как в таких условиях не потерять себя, рассказывает психолог Петр Галигабаров.
В Великобритании социальные работники озвучили понятие "поколение сэндвич". В мире это люди в возрасте 45-65 лет, на которых лежат обязательства по материальной и эмоциональной поддержке постаревших родителей и еще не окрепших, не ставших самостоятельными детей. Находиться меж двух огней — двух половинок "хлеба" — сложно. Это требует много сил — моральных и физических.