Я расскажу историю про двух подруг. Обе женщины среднего возраста, и дружат еще с юности. Первая узнала, что у нее не оперируемое раковое заболевание, и предстоит долгое лечение химиотерапией. Конечно, жить с этим очень сложно психологически и эмоционально. Все резко меняется — и ежедневный распорядок дня, и приоритеты, и ценности. Теперь все строится вокруг посещения больницы и докторов. Для заболевшего человека главным становится хорошее самочувствие и уверенность в завтрашнем дне — вещи, которые многие из нас воспринимают как данность. Неопределенности много и в лечении — ни один доктор на 100% не уверен ни в результате, ни даже в том, как тело отреагирует на химиотерапию. Бывает, что реакция организма настолько отрицательная, что возможности продолжать лечение нет.
У второй женщины стабильная и вполне неплохая жизнь. Конечно, и у нее есть жизненные сложности, но радостей тоже достаточно. Правда, когда она встречается с заболевшей подругой, то надевает скорбную маску и ничего не рассказывает ей о своей жизни. Она избегает говорить о своих маленьких радостях и победах — о новом платье, о запланированном отпуске или о полученной премии. Ей кажется, что она не имеет права чему-то радоваться при больной подруге или говорить о том, что в ее жизни не случилось ничего плохого. Она считает, что таким образом заботится о самочувствии близкого человека.
Такая позиция деструктивна и вредна для обеих.
Как правильно себя вести с человеком, которому поставили страшный диагноз?
Важно понимать, что жизнь продолжается у всех — и у заболевшего, и у того, кто здоров. Нельзя заранее горевать, оплакивать или смотреть на человека глазами, полными ужаса. Конечно, больному сложно, но когда все вокруг плачут и едва ли не хоронят — это сложно вдвойне. В момент, когда вы узнаете о диагнозе, эмоции сдержать сложно, но потом возьмите себя в руки и общайтесь с человеком как обычно.
Рак — это тяжелая и смертельно опасная болезнь, но, благодаря лечению, даже 4 стадию рака можно перевести в разряд хронических заболеваний, с которыми можно еще долго жить. Конечно, всегда придется контролировать состояние опухоли и метастазов и получать терапию. Интересуйтесь, что происходит у человека, как идет лечение и реагируйте исключительно по ситуации.
Продолжайте дружеское общение и будьте рядом! Напоминайте, что человек вам дорог и интересен. Говорят, что настоящий друг в беде не бросит. У вас и у заболевшего ритм жизни теперь сильно отличается, но всегда можно найти время на общение. Человеку, который лечит рак, приходится забыть о прошлой жизни, диагноз не дает определенности и стабильности.
Если у вас есть такая возможность, дарите заболевшему положительные эмоции. Берите с собой на прогулку, в магазины, на выставки, в театры, в кино, ведь жизнь продолжается. Терапия рака забирает много сил, энергии и эмоций. Очень важно напитывать лечащегося положительной энергией.
Не играйте в "спасителя", оцените свои ресурсы, и не только денежные. Ориентируйтесь на свое время и эмоциональные силы и предлагайте соответствующую помощь или развлечения. Если вы перестараетесь, вам обоим будет еще сложнее. Лучше сделать что-то небольшое и от души, чем заниматься глобальными вопросами, которые могут заставить кого-то из вас испытывать неловкость или чувство вины.
Отнеситесь с пониманием к тому, что человеку, проходящему лечение, многое может показаться несущественным. Вы по-прежнему друзья, а значит, вы друг другу в любом случае интересны. Делитесь своими положительными эмоциями без ощущения вины. Если вы будете скрывать важные для вас события, по-настоящему близкий друг это почувствует и степень доверия может снизиться.
Не ставьте свою жизнь на паузу. Иногда бывает, что вы полны положительных эмоций, а ваш близкий человек лечится от рака. Нужно ловить счастливые моменты, ведь их невозможно повторить.
Избегайте излишней опеки! Не принимайте за лечащегося решения о том, чего он хочет. Не делайте из него немощного человека, который не может ничего решить сам. Общайтесь с ним, спрашивайте о его желаниях и предлагайте конкретную помощь. Сходить с ребенком в театр, привезти готовой домашней еды, сходить в магазин или аптеку, помыть машину, сделать уборку дома, вместе сходить на обследование — есть много несложных вещей, способных облегчить жизнь.
Разговоров о раке и лечении вряд ли можно избежать. Даже если вы считаете, что знаете, почему ваш друг заболел — молчите. Советы сходить на исповедь или попробовать чудо-продукт — неуместны. Просто дайте человеку знать, что вы можете (если действительно можете) говорить о раке, слушать о том, как проходит терапия, вместе ждать результатов исследований. Не навязывайте своего мнения о врачах и лечении.
Не перегружайте заболевшего своими негативными переживаниями. Поплакать на плече лучше у кого-то более сильного.
Трудные времена не вечны, и они проходят. Однажды А. И. Герцен сказал: "Дружба должна быть прочною штукой, способной пережить все перемены температуры и все толчки той ухабистой дороги, по которой совершают свое жизненное путешествие дельные и порядочные люди". Оставайтесь порядочными и добрыми людьми — никто не знает, что ждет нас в будущем.
Если вы узнали о своем онкологическом диагнозе, лечитесь или находитесь в ремиссии и вам необходима поддержка, приглашаем в общество взаимопомощи онкологическим пациентам "Par Dzīvot/Про Жить". Мы будем благодарны за помощь, в том числе в виде пожертвований, которые можно оформить здесь.