saules aizsargkrēms spf vasara jūra pludmale
Fоtо: Shutterstock
Солнце – главный источник выработки витамина D. Летом, когда мы проводим больше времени на солнце, врачи – дерматологи и косметологи рекомендуют обязательно пользоваться солнцезащитными средствами. Как правильно выбрать SPF для загара и какие средства есть на рынке?

SPF (англ. - Sun Protection Factor) – это солнцезащитное средство, которое предотвращает получение солнечного ожога, и позволяет понять, сколько примерно времени можно безопасно находиться на солнце.

SPF-фактор основан на предположении, что без какой-либо защиты под прямыми солнечными лучами можно находиться в течение 15 минут. Число в индексе SPF указывает, во сколько раз это время может быть превышено при использовании соответствующего солнцезащитного крема. Так, например, с кремом SPF 20 вы можете находиться на солнце 300 минут, с SPF 30 – 450 минут, а вот с SPF 50 вы будете защищены практически весь день.

Читайте нас там, где удобно: Facebook Telegram Instagram !