Вы все делали не так. Как правильно считать калории: сколько энергии мы получаем с едой и сколько тратим
Считается, что единственная проблема с контролем веса — это недостаток силы воли, которая нужна для того, чтобы не переедать. А если сила воли есть, то контролировать вес очень просто: нужно лишь потреблять столько же калорий, сколько вы тратите. Но проблема в том, что для поддержания такого баланса необходимо сначала подсчитать приход и расход калорий, а мы чаще всего делаем это неправильно.
В Лондоне вручили премии Британской киноакадемии. "20 дней в Мариуполе" признан лучшим документальным фильмом
В Лондоне прошло вручение наград Британской академии кино и телевизионных искусств BAFTA. Украинский фильм "20 дней в Мариуполе" получил премию в категории "Лучший документальный фильм".
400 звезд подписали письмо в поддержку участия Израиля в "Евровидении"
Письмо всемирно известных звезд кино и шоу-бизнеса стало ответом на призывы запретить Израилю участвовать в конкурсе "Евровидение", который в этом году пройдет в Швеции
"Позор НТВ": зрители осудили появление Киркорова в новом сезоне "Маски"
На российском телеканале НТВ стартовал новый сезон музыкального шоу "Маска", в состав жюри которого вошли Дима Билан, Тимур Родригез, Регина Тодоренко, Валерия, а также Филипп Киркоров. Появление исполнителя, да еще и в новом, непривычном образе, шокировало многих зрителей, ведь после участия в "голой вечеринке" Анастасии Ивлеевой Киркорова фактически "отменили" на ТВ.
Жесткий и карающий вызов. Чем опасна суперпрограмма самосовершенствования "75 Hard"
Эта программа появилась пять лет назад и сейчас пользуется огромной популярностью. Только за последние 30 дней количество поисковых запросов в Google по этому спортивному и одновременно психологическому испытанию выросло на 3050%. Это 75-дневный вызов, который звучит и ощущается как жесткий, ограничивающий, карающий и трудный.
Скоро детей можно будет и "бáловать": в 2024 году изменятся нормы ударения во многих русских словах
В Российской академии наук завершили первый Большой словарь ударений, его издадут к концу года, пишет Naked Science. Лингвисты собрали наиболее современные нормы произношения привычных слов и зафиксировали ударение для лексики, которая появилась в русском языке недавно.
"Теперь вы цинично и подло убили Навального": Семен Слепаков обратился к Путину
В последние годы Семен Слепаков стал известен не только своим острым юмором, но и открытой политической позицией. Сегодня он высказался о смерти Алексея Навального, обвинив российские власти в циничном и подлом убийстве оппозиционного лидера. В своих стихах, адресованных президенту России Владимиру Путину, Слепаков однозначно выразил свою позицию.
Крупнейшее исследование вакцин от Covid-19: связь между прививкой и ухудшением здоровья возможна
В ходе крупнейшего на сегодняшний день глобального исследования безопасности вакцин выяснилось, что вакцины, защищающие от тяжелых заболеваний, смерти и затяжных симптомов, вызванных Covid-19, оказались связаны с небольшим ростом неврологических, кровяных и сердечных заболеваний.
"Меня вот-вот уволят, и вы это увидите". Зачем выкладывать видео увольнения в соцсети
Руководителям, которые хотят уволить сотрудника, "воспитанного" соцсетями, и сделать это удаленно с помощью видеозвонка, следует быть очень осторожными. Неприятный для обеих сторон процесс может быть записан на видео и опубликован в TikTok на всеобщее обозрение.
Латвию посетила звезда "Сумерек" Кристен Стюарт
Звезда фильма "Сумерки" Кристен Стюарт была замечена в Латвии, в Икшкиле, где она посетила ресторан Brandīns, говорится в сообщении компании в Instagram.
"Это что-то из 90-х": в соцсетях предлагают свои варианты логотипа Rīgas satiksme
В социальной сети X разгорелась бурная дискуссия по поводу нового логотипа компании Rīgas satiksme (RS). Одни говорят, что логотип выглядит "как нечто из 1990-х", другие утверждают, что сами могли бы создать лучший визуальный стиль для компании. В RS тоже заметили неоднозначную реакцию.
СМИ сообщили о расставании Тома Круза с российской моделью
Американский актер Том Круз расстался с российской моделью Эльсиной Хайровой — сообщает британский таблоид The Sun. Внезапный разрыв произошел на фоне слухов о том, что звезда фильмов "Миссия невыполнима" познакомился с детьми дочери бывшего депутата Госдумы РФ Рината Хайрова.
Черный — это новый белый, эротизм и классика 90-х: как будут наряжаться невесты в 2024 году?
Будь то первая, вторая или третья свадьба, в праздновании любви нет времени и места для скромности и сдержанности. В свадебном сезоне 2024 года есть все — от пышных платьев принцессы до лаконичных костюмов, от невесты в народном стиле до готической королевы драмы в черном.
Четыре вида отметок, запрет на переписывание? Как будет работать новая система оценивания в латвийских школах
С 1 сентября 2024 года вводится новая система оценивания успехов учеников основной и средней школы. Оценки будут четырех видов. Еще и со своим "весом". И отдельно оценят поведение. На самом деле, все логично и справедливо, считает один из разработчиков системы, директор 72-й школы Павел Пестов. Зато к госэкзаменам будет меньше ситуаций, когда все было "вроде хорошо", но в итоге ребенок (вдруг) остался на второй год… Некоторые школьники выступили против — новый порядок вводит их в стресс.
Вот еще несколько статей этой недели, которые показались нам интересными:
- Зендая удивила поклонников откровенным нарядом гибрида человека и робота
- Фотограф российcкой души: самые известные кадры Дмитрия Маркова
- СМИ сообщили об отмене фестиваля группы Би-2 в Турции
- От Эстонии на Евровидение 2024 едет 5MIINUST x Puuluup
- Валерий Меладзе впервые станет дедушкой
- Режиссер фильма "Барби" Грета Гервиг стала женщиной года по версии Time
- От Эвиты Перон и Сони Ганди до Светланы Тихановской и Юлии Навальной. Жены политиков, которые продолжили дело мужей
- Российские звезды продают жилье после принятия закона о конфискации имущества за фэйки
- "По моей вине погиб хороший мужик": Ефремов обратился к жене погибшего Захарова в надежде выйти по УДО
Seko "Delfi" arī vai vai Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!