sievietem.jpg
Fоtо: Publicitātes foto
...работа, дом, дети, немного отдыха... работа, дом, дети... Это чувство, что пролетела еще одна рабочая неделя, а на отдых сил не осталось, знакомо каждой из нас. Как все успеть и всегда быть в хорошей форме?

Андис Бреманис
Врач диетолог, руководитель Ассоциации Врачей Диетологов Латвии

«Согласно исследованиям о потреблении продуктов питания жителями Латвии, наш режим приема пищи не всегда правильный и сбалансированный. Часто ситуацию дополняет ежедневная нагрузка, повышается состояние стресса и восприимчивость к болезням. Среди современных факторов риска следует упомянуть чрезмерные диеты, курение и иногда чрезмерное употребление алкоголя. А также сидячая работа, недостаток физической активности в свободное время.

Читайте нас там, где удобно: Facebook Telegram Instagram !