В большинстве случаев, диета не обеспечивает устойчивый результат.
С помощью диеты и физической нагрузки можно добиться желаемого результата, но в большинстве случаев диета заканчивается неудачей. Хотя и потеря лишних килограмм происходит, очень скоро они снова возвращаются. Чтобы по-настоящему избавиться от лишнего веса надо узнать его причину. Зачастую причина лишнего веса является физиологической.
Главными причинами могут быть следующие:
Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь