close-ad
Открытие сезона: рижские рестораны и кафе с летними террасами
Только на DELFI

Array ( [id] => 52238967 [title] => Открытие сезона: рижские рестораны и кафе с летними террасами [lead] => О том, что распространение вируса колоссально повлияло на заведения общественного питания, говорилось немало — многие места были вынуждены закрыться и на время прекратить работу. DELFI подготовил перечень рижских кафе и ресторанов, которые уже открылись для посетителей и предлагают возможность насладиться трапезой на свежем воздухе — на просторных (или не очень) террасах. [is_paid] => 1 [channel_id] => 44 [custom_small_title] => [url] => https://rus.delfi.lv/turgid/turisms/otkrytie-sezona-rizhskie-restorany-i-kafe-s-letnimi-terrasami.d?id=52238967 [picture_alt] => Открытие сезона: рижские рестораны и кафе с летними террасами [publish_date] => 2020-06-18 06:54:22 [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g2.delphi.lv/images/pix/1600x914/GfcmrV-MnDE/6cff25edf4498e2e56-52210083.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/W9dmYvDo338/6cff25edf4498e2e56-52210083.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/736x320/2OIJXvEbnV8/6cff25edf4498e2e56-52210083.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/1zjYC9dSKYg/6cff25edf4498e2e56-52210079.jpg [600x500] => //g.delfi.lv/images/pix/600x500/R5VNcCH50G0/6cff25edf4498e2e56-52210073.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/FdWZL_r9ajk/6cff25edf4498e2e56-52210079.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/QwpNg8FSzS4/6cff25edf4498e2e56-52210079.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/ceHrlTrzq6U/6cff25edf4498e2e56-52210079.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( [0] => onlydelfi ) [authors] => Array ( ) [tags] => Array ( ) )
PLUS Открытие сезона: рижские рестораны и кафе с летними террасами 

Продолжение статьи находится под рекламой
Реклама
ТОП садовых и луговых трав, которые стоит включить в свой рацион питания

Array ( [id] => 52171577 [title] => ТОП садовых и луговых трав, которые стоит включить в свой рацион питания [lead] => Будучи на природе, на лугу или в своем саду, оглядитесь вокруг, посмотрите под ноги, загляните под кусты и на ветки деревьев! Почти повсюду можно найти что-то съедобное и полезное для здоровья. К тому же есть старинные рецепты использования дикорастущих трав и цветов в нашем повседневном рационе. Подробнее о том, какие ценные вещества содержит садовая и луговая зелень и как ее лучше всего использовать, рассказывают специалист по питанию Лиене Сондоре и фармацевт BENU Aptieka Занда Озолиня. [is_paid] => [channel_id] => 8 [custom_small_title] => [url] => https://rus.delfi.lv/woman/eda/sovety/top-sadovyh-i-lugovyh-trav-kotorye-stoit-vklyuchit-v-svoj-racion-pitaniya?id=52171577 [picture_alt] => ТОП садовых и луговых трав, которые стоит включить в свой рацион питания [publish_date] => 2020-05-26 16:58:15 [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g1.delphi.lv/images/pix/1600x914/KYca7WA4hnY/natres-48693555.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/E4Lht_Y_YZg/natres-48693557.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/736x320/8JF56qxHc8c/natres-48693555.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/imcjtZHJRgo/natres-48693557.jpg [600x500] => //g.delfi.lv/images/pix/600x500/KlbyTxbh0cY/natres-48693551.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/CB9VvjXmtOA/natres-48693553.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/NdlSCiYyJAY/natres-48693557.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/6UADomM_r4E/natres-48693557.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( ) [authors] => Array ( ) [tags] => Array ( ) )
ТОП садовых и луговых трав, которые стоит включить в свой рацион питания 

Вода, соль и ртуть. Безопасно ли есть консервированного тунца?
Только на DELFI

Array ( [id] => 52137521 [title] => Вода, соль и ртуть. Безопасно ли есть консервированного тунца? [lead] => Всем известно, что рыба — один из самых полезных и важных продуктов, однако, как оказалось — не вся. Некоторые виды рыбы следует полностью исключить из меню или есть как можно реже, чтобы не отравиться ртутью и не заработать проблемы со здоровьем. Самая популярная рыба на европейском рынке — тунец. Хотя для Латвии свежий тунец остается сравнительно редким и дорогим деликатесом, полки местных супермаркетов ломятся от консервированного тунца. Портал DELFI рассказывает, безопасны ли консервы из тунца для здоровья и на что нужно обращать внимание при их выборе. [is_paid] => 1 [channel_id] => 8 [custom_small_title] => [url] => https://rus.delfi.lv/woman/eda/sovety/voda-sol-i-rtut-bezopasno-li-est-konservirovannogo-tunca?id=52137521 [picture_alt] => Вода, соль и ртуть. Безопасно ли есть консервированного тунца? [publish_date] => 2020-05-14 06:55:19 [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g4.delphi.lv/images/pix/1600x914/NS-K-2IkRQM/bc1615eb3dd7fd4188-52117775.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/2n3jthKJgjo/bc1615eb3dd7fd4188-52117775.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/736x320/mhLLa3_AKOU/bc1615eb3dd7fd4188-52117775.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/YkXymkjCxPM/bc1615eb3dd7fd4188-52117771.jpg [600x500] => //g.delfi.lv/images/pix/600x500/SKEnDB8E3OE/bc1615eb3dd7fd4188-52117765.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/6Ckzl8zvLvQ/bc1615eb3dd7fd4188-52117771.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/2G6zoKmjNbA/bc1615eb3dd7fd4188-52117771.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/BqcCAgGus6E/bc1615eb3dd7fd4188-52117771.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( [0] => onlydelfi ) [authors] => Array ( ) [tags] => Array ( ) )
PLUS Вода, соль и ртуть. Безопасно ли есть консервированного тунца? 

Вкусный и полезный: как испечь домашний хлеб на закваске

Array ( [id] => 52126273 [title] => Вкусный и полезный: как испечь домашний хлеб на закваске [lead] => Ломоть теплого, ароматного, свежеиспеченного хлеба, на котором тает кусочек сливочного масла — настоящий антидепрессант, позволяющий забыть все горести и невзгоды. К тому же, неудивительно, что в сложившейся ситуации, когда в магазин в целях безопасности лучше лишний раз не ходить, а свободного времени появилось гораздо больше, выпечка домашнего хлеба стала настоящим трендом. Повар Ренарс Пурмалис и пекарь Сигне Даушкане-Платаце рассказывают, как самостоятельно испечь хлеб на закваске — без специального оборудования и длинного перечня ингредиентов. Вам понадобится только вода, мука и соль. [is_paid] => 1 [channel_id] => 8 [custom_small_title] => [url] => https://rus.delfi.lv/woman/eda/recepty/vkusnyj-i-poleznyj-kak-ispech-domashnij-hleb-na-zakvaske?id=52126273 [picture_alt] => Вкусный и полезный: как испечь домашний хлеб на закваске [publish_date] => 2020-05-11 06:44:21 [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g4.delphi.lv/images/pix/1600x914/gs87OIPm9Tg/28ff25ea2c01ddbd0b-52085719.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/MX9i9FJiyd0/28ff25ea2c01ddbd0b-52085719.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/736x320/v9G0IJHW6qk/28ff25ea2c01ddbd0b-52085719.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/wrSbKZMNJoM/28ff25ea2c01ddbd0b-52085715.jpg [600x500] => //g.delfi.lv/images/pix/600x500/SGZy6X45CxE/28ff25ea2c01ddbd0b-52085709.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/F31D8yXI8yg/28ff25ea2c01ddbd0b-52085715.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/jyC2F_cP9eA/28ff25ea2c01ddbd0b-52085715.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/4uxrzk3avPg/28ff25ea2c01ddbd0b-52085715.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( ) [authors] => Array ( ) [tags] => Array ( ) )
PLUS Вкусный и полезный: как испечь домашний хлеб на закваске 

Это блюдо понравится даже тем, кто не особо любит гречку

Array ( [id] => 52089619 [title] => Это блюдо понравится даже тем, кто не особо любит гречку [lead] => Сеть магазинов ELVI вместе с поваром и специалистом по питанию Евгенией Янсоне уверены, что это блюдо понравится даже тем, кто не особо любит гречку, и станет идеальным вариантом для завтрака, если приготовленная гречка осталась с предыдущего дня. Время приготовления 15 минут. [is_paid] => [channel_id] => 8 [custom_small_title] => [url] => https://rus.delfi.lv/woman/eda/recepty/eto-blyudo-ponravitsya-dazhe-tem-kto-ne-osobo-lyubit-grechku?id=52089619 [picture_alt] => Это блюдо понравится даже тем, кто не особо любит гречку [publish_date] => 2020-04-27 14:12:02 [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g3.delphi.lv/images/pix/1600x914/OEN8FsrFiig/griki-ola-brokastis-52089635.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/Z9R6n0gs4lI/griki-ola-brokastis-52089635.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/736x320/BJeuRljVsoA/griki-ola-brokastis-52089635.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/myA_kurYxBs/griki-ola-brokastis-52089633.jpg [600x500] => //g.delfi.lv/images/pix/600x500/4PJqXlAXSMc/griki-ola-brokastis-52089627.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/Fz2muEiGVE8/griki-ola-brokastis-52089633.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/T_MMJG6qY4E/griki-ola-brokastis-52089631.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/6nGI3T7S5Fg/griki-ola-brokastis-52089631.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( ) [authors] => Array ( ) [tags] => Array ( ) )
Это блюдо понравится даже тем, кто не особо любит гречку 

10 советов, как планировать покупки на долгое время

Array ( [id] => 52076157 [title] => 10 советов, как планировать покупки на долгое время [lead] => Ограничения в связи с чрезвычайной ситуацией изменили и покупательские привычки — совершать покупки рекомендуется реже и на более длительный период времени. Национальная сеть розничной торговли ELVI совместно со специалистом по питанию Дзинтрой Кокой подготовили советы, как планировать посещение магазинов и меню, чтобы сделать покупки действительно продуманными. [is_paid] => [channel_id] => 8 [custom_small_title] => [url] => https://rus.delfi.lv/woman/eda/sovety/10-sovetov-kak-planirovat-pokupki-na-dolgoe-vremya?id=52076157 [picture_alt] => 10 советов, как планировать покупки на долгое время [publish_date] => 2020-04-21 17:32:35 [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g4.delphi.lv/images/pix/1600x914/AjMZE3XaxYY/sieviete-veikals-izvele-izveleties-51892227.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/AzGjRlyp3dE/sieviete-veikals-izvele-izveleties-51892227.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/736x320/Y6enXeGvWnI/sieviete-veikals-izvele-izveleties-51892227.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/3e42Qb5FWG0/sieviete-veikals-izvele-izveleties-51892225.jpg [600x500] => //g.delfi.lv/images/pix/600x500/6XKJ76NMtug/sieviete-veikals-izvele-izveleties-51892217.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/CVwEeMDmr_8/sieviete-veikals-izvele-izveleties-51892225.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/gF7BwYesPjw/sieviete-veikals-izvele-izveleties-51892223.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/oOZK_4J3HxI/sieviete-veikals-izvele-izveleties-51892223.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( ) [authors] => Array ( ) [tags] => Array ( ) )
10 советов, как планировать покупки на долгое время 

ВЫБОР РЕДАКТОРА

По-весеннему: 8 рецептов щавелевого супа

Array ( [id] => 51076717 [title] => По-весеннему: 8 рецептов щавелевого супа [is_paid] => [channel_id] => 8 [lastnews_mostread_disabled] => 0 [short_title] => [custom_small_title] => [lead] => Супы из щавеля в наших широтах всегда ценились, а их разнообразие поражало: густые и согревающие, холодные и игристые, с мясом и постные. Весной грех не попробовать один из них. [url] => https://rus.delfi.lv/woman/eda/kollekcii-receptov/po-vesennemu-8-receptov-schavelevogo-supa?id=51076717 [publish_date] => 2019-05-15 16:00:04 [picture_alt] => По-весеннему: 8 рецептов щавелевого супа [targetblock_name] => Еда - Выбор редактора [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g3.delphi.lv/images/pix/1600x914/Fe1pZtsD5tc/skabenu-zupa-ediens-48873693.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/Y-yab-n59Ak/skabenu-zupa-ediens-48873695.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/659x295/5QJwyIvDosc/skabenu-zupa-ediens-48873693.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/PiAs-bUzFAQ/skabenu-zupa-ediens-48873695.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/hMYt3KaBXxQ/skabenu-zupa-ediens-48873691.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/jvoXKFzpQwo/skabenu-zupa-ediens-48873695.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/bqkR_q2sXJ0/skabenu-zupa-ediens-48873695.jpg [150x150] => //g.delfi.lv/images/pix/150x150/ycLQMcVACME/skabenu-zupa-ediens-48873689.jpg [350x590] => //g.delfi.lv/images/pix/350x590/VRS21Wi8OEQ/skabenu-zupa-ediens-48873689.jpg [488x278] => //g.delfi.lv/images/pix/488x278/d2nXYw4ursw/skabenu-zupa-ediens-48873691.jpg [456x260] => //g.delfi.lv/images/pix/456x260/Q8uTX7s701Y/skabenu-zupa-ediens-48873691.jpg [336x192] => //g.delfi.lv/images/pix/336x192/CroAnPcgHmY/skabenu-zupa-ediens-48873691.jpg [516x294] => //g.delfi.lv/images/pix/516x294/jnGkWa0mT48/skabenu-zupa-ediens-48873691.jpg [296x168] => //g.delfi.lv/images/pix/296x168/gLSPRti9aO4/skabenu-zupa-ediens-48873691.jpg [326x186] => //g.delfi.lv/images/pix/326x186/bN6gxNi9EE4/skabenu-zupa-ediens-48873691.jpg [174x99] => //g.delfi.lv/images/pix/174x99/rIo2jde9eQk/skabenu-zupa-ediens-48873691.jpg [246x140] => //g.delfi.lv/images/pix/246x140/LViZUgzZ9wc/skabenu-zupa-ediens-48873691.jpg [136x78] => //g.delfi.lv/images/pix/136x78/tzk-MbQWZmI/skabenu-zupa-ediens-48873691.jpg [209x119] => //g.delfi.lv/images/pix/209x119/DgcjWOWoO38/skabenu-zupa-ediens-48873691.jpg [188x108] => //g.delfi.lv/images/pix/188x108/AHA80nEoVX0/skabenu-zupa-ediens-48873691.jpg [108x62] => //g.delfi.lv/images/pix/108x62/K9cgi0FbYig/skabenu-zupa-ediens-48873691.jpg [676x385] => //g.delfi.lv/images/pix/676x385/_LvBCOeaL48/skabenu-zupa-ediens-48873691.jpg [612x349] => //g.delfi.lv/images/pix/612x349/XsB7FCe8ooA/skabenu-zupa-ediens-48873691.jpg [372x212] => //g.delfi.lv/images/pix/372x212/p3aWEN_Nk0U/skabenu-zupa-ediens-48873691.jpg [248x182] => //g.delfi.lv/images/pix/248x182/vt8H8-5BN8Q/skabenu-zupa-ediens-48873695.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( ) [children] => Array ( ) [tags] => Array ( ) )
По-весеннему: 8 рецептов щавелевого супа 

Кексы и пироги "из коробки". Как DELFI вслепую дегустировал готовые смеси
Только на DELFI

Array ( [id] => 51078131 [title] => Кексы и пироги "из коробки". Как DELFI вслепую дегустировал готовые смеси [is_paid] => [channel_id] => 8 [lastnews_mostread_disabled] => 0 [short_title] => [custom_small_title] => [lead] => Многие производители продуктов питания уже позаботились о том, чтобы мы могли без особых забот испечь вкусный пирог или кекс. В магазинах доступен достаточно широкий ассортимент различных мучных смесей. Студентки факультета пищевых технологий Латвийского сельскохозяйственного университета Клинта Карклиня и Мадара Югбарде по заданию Delfi провели целое исследование. [url] => https://rus.delfi.lv/woman/eda/sovety/keksy-i-pirogi-iz-korobki-kak-delfi-vslepuyu-degustiroval-gotovye-smesi?id=51078131 [publish_date] => 2019-05-14 16:00:04 [picture_alt] => Кексы и пироги "из коробки". Как DELFI вслепую дегустировал готовые смеси [targetblock_name] => Еда - Выбор редактора [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g2.delphi.lv/images/pix/1600x914/PcJPkxNCl_w/atro-keksu-maisijumi-llu-ptf-teste-5-51061085.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/aYxjvGOsTe4/atro-keksu-maisijumi-llu-ptf-teste-5-51061083.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/659x295/fiZkOhLib6A/atro-keksu-maisijumi-llu-ptf-teste-5-51061079.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/BTFqg5ZPV7A/atro-keksu-maisijumi-llu-ptf-teste-5-51061085.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/poT3D9UwWJc/atro-keksu-maisijumi-llu-ptf-teste-5-51061085.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/iI1ypjVEcSc/atro-keksu-maisijumi-llu-ptf-teste-5-51061081.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/PjmXMJqR694/atro-keksu-maisijumi-llu-ptf-teste-5-51061081.jpg [150x150] => //g.delfi.lv/images/pix/150x150/dfyxa0png44/atro-keksu-maisijumi-llu-ptf-teste-5-51061075.jpg [350x590] => //g.delfi.lv/images/pix/350x590/8KeruRySZDw/atro-keksu-maisijumi-llu-ptf-teste-5-51061075.jpg [488x278] => //g.delfi.lv/images/pix/488x278/Lrq8IjubNU8/atro-keksu-maisijumi-llu-ptf-teste-5-51061085.jpg [456x260] => //g.delfi.lv/images/pix/456x260/CEXttioPLSE/atro-keksu-maisijumi-llu-ptf-teste-5-51061085.jpg [336x192] => //g.delfi.lv/images/pix/336x192/aoC2b43vJ10/atro-keksu-maisijumi-llu-ptf-teste-5-51061085.jpg [516x294] => //g.delfi.lv/images/pix/516x294/FTCrt0D-Nzo/atro-keksu-maisijumi-llu-ptf-teste-5-51061085.jpg [296x168] => //g.delfi.lv/images/pix/296x168/emdcagcc-yk/atro-keksu-maisijumi-llu-ptf-teste-5-51061083.jpg [326x186] => //g.delfi.lv/images/pix/326x186/3AuDHAQ3aLk/atro-keksu-maisijumi-llu-ptf-teste-5-51061085.jpg [174x99] => //g.delfi.lv/images/pix/174x99/iOtv3kKU1JM/atro-keksu-maisijumi-llu-ptf-teste-5-51061085.jpg [246x140] => //g.delfi.lv/images/pix/246x140/BnF5Loo-Ub0/atro-keksu-maisijumi-llu-ptf-teste-5-51061085.jpg [136x78] => //g.delfi.lv/images/pix/136x78/Po0--7x04MM/atro-keksu-maisijumi-llu-ptf-teste-5-51061085.jpg [209x119] => //g.delfi.lv/images/pix/209x119/nVRzh6bSJAY/atro-keksu-maisijumi-llu-ptf-teste-5-51061085.jpg [188x108] => //g.delfi.lv/images/pix/188x108/5g-mZl1Gafg/atro-keksu-maisijumi-llu-ptf-teste-5-51061085.jpg [108x62] => //g.delfi.lv/images/pix/108x62/BjF0RM_6XsU/atro-keksu-maisijumi-llu-ptf-teste-5-51061085.jpg [676x385] => //g.delfi.lv/images/pix/676x385/T-A7BOhYmM0/atro-keksu-maisijumi-llu-ptf-teste-5-51061085.jpg [612x349] => //g.delfi.lv/images/pix/612x349/hcLD4NRtUTk/atro-keksu-maisijumi-llu-ptf-teste-5-51061085.jpg [372x212] => //g.delfi.lv/images/pix/372x212/JDwSFBMoxso/atro-keksu-maisijumi-llu-ptf-teste-5-51061085.jpg [248x182] => //g.delfi.lv/images/pix/248x182/V0vlwfMbVi4/atro-keksu-maisijumi-llu-ptf-teste-5-51061081.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( [0] => image [1] => onlydelfi ) [children] => Array ( ) [tags] => Array ( ) )
Кексы и пироги "из коробки". Как DELFI вслепую дегустировал готовые смеси 

(1)
Как приготовить самые вкусные котлеты по-киевски: пошаговый рецепт

Array ( [id] => 51076763 [title] => Как приготовить самые вкусные котлеты по-киевски: пошаговый рецепт [is_paid] => [channel_id] => 8 [lastnews_mostread_disabled] => 0 [short_title] => [custom_small_title] => [lead] => Классика советских столовых – фаршированное куриное филе или котлета по-киевски. Начинённую зеленью и сливочным маслом курочку готовили не часто – если на столе была эта котлета, значит дома какой-то праздник, ведь приготовление этого блюда требует терпения и некоторых знаний. Поэтому мы приготовили пошаговую инструкцию. [url] => https://rus.delfi.lv/woman/eda/sovety/kak-prigotovit-samye-vkusnye-kotlety-po-kievski-poshagovyj-recept?id=51076763 [publish_date] => 2019-05-16 16:00:03 [picture_alt] => Kijevas kotletes [targetblock_name] => Еда - Выбор редактора [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g4.delphi.lv/images/pix/1600x914/AcZT-rMI800/kijevas-kotletes-karbonades-47171065.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/naxuxLaeB6k/kijevas-kotletes-karbonades-47171067.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/659x295/qXhRNXRYQiU/kijevas-kotletes-karbonades-47171065.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/S8NcOTyZqhE/kijevas-kotletes-karbonades-47171067.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/33VGkgPrpA8/kijevas-kotletes-karbonades-47171063.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/SpHxf4uRJLA/kijevas-kotletes-karbonades-47171067.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/dTkWaU7gkJk/kijevas-kotletes-karbonades-47171067.jpg [150x150] => //g.delfi.lv/images/pix/150x150/la5VJp7yXhY/kijevas-kotletes-karbonades-47171061.jpg [350x590] => //g.delfi.lv/images/pix/350x590/Jgf7Jj6L8Bg/kijevas-kotletes-karbonades-47171061.jpg [488x278] => //g.delfi.lv/images/pix/488x278/GMC1hiRlqPU/kijevas-kotletes-karbonades-47171063.jpg [456x260] => //g.delfi.lv/images/pix/456x260/EkFr9i9u7TI/kijevas-kotletes-karbonades-47171063.jpg [336x192] => //g.delfi.lv/images/pix/336x192/kejIgpRRduw/kijevas-kotletes-karbonades-47171063.jpg [516x294] => //g.delfi.lv/images/pix/516x294/fV95AfeewKA/kijevas-kotletes-karbonades-47171063.jpg [296x168] => //g.delfi.lv/images/pix/296x168/9o-L1o7afBo/kijevas-kotletes-karbonades-47171063.jpg [326x186] => //g.delfi.lv/images/pix/326x186/S6sfR4Y19tY/kijevas-kotletes-karbonades-47171063.jpg [174x99] => //g.delfi.lv/images/pix/174x99/IdT8mnrg1cY/kijevas-kotletes-karbonades-47171063.jpg [246x140] => //g.delfi.lv/images/pix/246x140/t7Oei77MTtk/kijevas-kotletes-karbonades-47171063.jpg [136x78] => //g.delfi.lv/images/pix/136x78/RSc_z_Djb0E/kijevas-kotletes-karbonades-47171063.jpg [209x119] => //g.delfi.lv/images/pix/209x119/Vub-QL-5UNs/kijevas-kotletes-karbonades-47171063.jpg [188x108] => //g.delfi.lv/images/pix/188x108/M_iGCJP9D18/kijevas-kotletes-karbonades-47171063.jpg [108x62] => //g.delfi.lv/images/pix/108x62/XlyBPCIbOcI/kijevas-kotletes-karbonades-47171063.jpg [676x385] => //g.delfi.lv/images/pix/676x385/3scVe87efP0/kijevas-kotletes-karbonades-47171063.jpg [612x349] => //g.delfi.lv/images/pix/612x349/qPuORgvepH0/kijevas-kotletes-karbonades-47171063.jpg [372x212] => //g.delfi.lv/images/pix/372x212/nUkVS0fGxQs/kijevas-kotletes-karbonades-47171063.jpg [248x182] => //g.delfi.lv/images/pix/248x182/NX79ZtkSOf8/kijevas-kotletes-karbonades-47171067.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( ) [children] => Array ( ) [tags] => Array ( ) )
Как приготовить самые вкусные котлеты по-киевски: пошаговый рецепт 

IKEA раскрыла свой главный секрет: опубликован фирменный рецепт фрикаделек

Array ( [id] => 52071501 [title] => IKEA раскрыла свой главный секрет: опубликован фирменный рецепт фрикаделек [lead] => Шведский розничный гигант IKEA впервые опубликовал рецепт своих знаменитых фрикаделек, чтобы поклонники самого продаваемого блюда могли приготовить его в домашних условиях, пишет Hypebeast . Рецепт состоит всего из шести этапов и включает классический шведский сливочный соус, который сопровождает блюдо. [is_paid] => [channel_id] => 8 [custom_small_title] => [url] => https://rus.delfi.lv/woman/eda/recepty/ikea-raskryla-svoj-glavnyj-sekret-opublikovan-firmennyj-recept-frikadelek?id=52071501 [picture_alt] => IKEA раскрыла свой главный секрет: опубликован фирменный рецепт фрикаделек [publish_date] => 2020-04-20 14:15:38 [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g2.delphi.lv/images/pix/1600x914/-gf9BGBN0D4/zviedru-virtuve-galas-bumbinas-50834221.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/7YtrJneHMyw/zviedru-virtuve-galas-bumbinas-50834223.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/736x320/YJl0OsBrt78/zviedru-virtuve-galas-bumbinas-50834221.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/-aKtp8MdSyM/zviedru-virtuve-galas-bumbinas-50834223.jpg [600x500] => //g.delfi.lv/images/pix/600x500/VpTild-ph0U/zviedru-virtuve-galas-bumbinas-50834217.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/2c7DbbnhdV4/zviedru-virtuve-galas-bumbinas-50834219.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/Afn23UeuDyw/zviedru-virtuve-galas-bumbinas-50834223.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/KIclFIsWKE8/zviedru-virtuve-galas-bumbinas-50834223.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( ) [authors] => Array ( ) [tags] => Array ( ) )
IKEA раскрыла свой главный секрет: опубликован фирменный рецепт фрикаделек 

118
Необычно и очень вкусно. Готовим соленую гречневую гранолу

Array ( [id] => 52061575 [title] => Необычно и очень вкусно. Готовим соленую гречневую гранолу [lead] => Хотя мы привыкли есть сладкую гранолу с йогуртом или молоком, ее также можно приготовить и в соленом виде, дополняя салаты из свежих овощей или превращая с помощью нее обычную запеканку во что-то более особенное и хрустящее. Рецептом делится сеть магазинов ELVI вместе с поваром и специалистом по питанию Евгенией Янсоне. [is_paid] => [channel_id] => 8 [custom_small_title] => [url] => https://rus.delfi.lv/woman/eda/recepty/neobychno-i-ochen-vkusno-gotovim-solenuyu-grechnevuyu-granolu?id=52061575 [picture_alt] => Необычно и очень вкусно. Готовим соленую гречневую гранолу [publish_date] => 2020-04-16 16:18:50 [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g1.delphi.lv/images/pix/1600x914/ppIF0E1kz3Q/griki-granola-52062325.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/b5uCpOhNTpA/griki-granola-52062325.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/736x320/jzk5jBI5St8/griki-granola-52062325.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/Fbn5nv0j_XQ/griki-granola-52062323.jpg [600x500] => //g.delfi.lv/images/pix/600x500/aW8VUshrnqE/griki-granola-52062315.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/56szMX3exZs/griki-granola-52062323.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/0J32oTQoZKU/griki-granola-52062317.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/xiqHSgjDqOU/griki-granola-52062317.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( ) [authors] => Array ( ) [tags] => Array ( ) )
Необычно и очень вкусно. Готовим соленую гречневую гранолу 

Три рецепта быстрых в приготовлении пасхальных лакомств

Array ( [id] => 52045291 [title] => Три рецепта быстрых в приготовлении пасхальных лакомств [lead] => Приближается Пасха – самое ожидаемое событие весны, когда на стол принято ставить разноцветные яйца и другие вкусные блюда круглой формы. Праздник просто немыслим без лакомств, которые порадуют и сердца, и желудки, поэтому АО Dobeles dzirnavnieks в сотрудничестве с кулинарным блогером Бетией Калеей предлагает быстрые и простые рецепты сладостей, в приготовлении которых могут участвовать дети и которые станут прекрасной альтернативой традиционным шоколадным яйцам. [is_paid] => [channel_id] => 8 [custom_small_title] => [url] => https://rus.delfi.lv/woman/eda/recepty/tri-recepta-bystryh-v-prigotovlenii-pashalnyh-lakomstv?id=52045291 [picture_alt] => Три рецепта быстрых в приготовлении пасхальных лакомств [publish_date] => 2020-04-09 12:49:59 [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g2.delphi.lv/images/pix/1600x914/V7TV4HdEGMI/f94e25e8eedfc08aa9-52045397.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/tdlj91n9k-k/f94e25e8eedfc08aa9-52045397.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/736x320/t4j3p1hZ1hI/f94e25e8eedfc08aa9-52045397.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/g4Ya8RFNR5U/f94e25e8eedfc08aa9-52045395.jpg [600x500] => //g.delfi.lv/images/pix/600x500/w4_m7FWFUKk/f94e25e8eedfc08aa9-52045387.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/tR2T7yGsoOY/f94e25e8eedfc08aa9-52045395.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/DnyNPc85Yhc/f94e25e8eedfc08aa9-52045393.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/vDz0h_BYaCQ/f94e25e8eedfc08aa9-52045393.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( ) [authors] => Array ( ) [tags] => Array ( ) )
Три рецепта быстрых в приготовлении пасхальных лакомств 

В гости — нельзя, устроить праздник — можно. 8 рецептов натурального окрашивания яиц на Пасху

Array ( [id] => 52044949 [title] => В гости — нельзя, устроить праздник — можно. 8 рецептов натурального окрашивания яиц на Пасху [lead] => Хотя в этом году на Пасху не рекомендуется ходить в гости и собираться вместе, это не значит, что мы не можем отметить этот праздник, как полагается. О том, как продуманно составить меню и покрасить яйца в натуральные, красивые тона, рассказывают специалист по питанию Лиене Сондоре и фармацевт BENU Aptieka Занда Озолиня. [is_paid] => [channel_id] => 8 [custom_small_title] => [url] => https://rus.delfi.lv/woman/eda/sovety/v-gosti-nelzya-ustroit-prazdnik-mozhno-8-receptov-naturalnogo-okrashivaniya-yaic-na-pashu?id=52044949 [picture_alt] => В гости — нельзя, устроить праздник — можно. 8 рецептов натурального окрашивания яиц на Пасху [publish_date] => 2020-04-09 11:42:34 [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g2.delphi.lv/images/pix/1600x914/a1I53RkaLJY/lieldienas-olas-svetku-galds-kulics-ziedi-44411623.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/DUEDDBVGYJk/lieldienas-olas-svetku-galds-kulics-ziedi-44411623.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/736x320/c5KFDbum1nI/lieldienas-olas-svetku-galds-kulics-ziedi-44411623.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/rk7tS94_HW0/lieldienas-olas-svetku-galds-kulics-ziedi-44411625.jpg [600x500] => //g.delfi.lv/images/pix/600x500/3DhOrWd9JOk/lieldienas-olas-svetku-galds-kulics-ziedi-44411619.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/wMOonLQQmGU/lieldienas-olas-svetku-galds-kulics-ziedi-44411621.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/tZSjHGOVA38/lieldienas-olas-svetku-galds-kulics-ziedi-44411625.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/ir2DnYxl-rU/lieldienas-olas-svetku-galds-kulics-ziedi-44411625.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( ) [authors] => Array ( ) [tags] => Array ( ) )
В гости — нельзя, устроить праздник — можно. 8 рецептов натурального окрашивания яиц на Пасху 

Готовимся к Пасхе. 20 маленьких, но важных секретов вкусных куличей

Array ( [id] => 52034189 [title] => Готовимся к Пасхе. 20 маленьких, но важных секретов вкусных куличей [lead] => В 2020 году католики отметят Пасху 12 апреля, православные ровно через неделю — 19 апреля. Чтобы получился воздушный вкусный кулич, мало просто заместить сдобное тесто, которое самое по себе капризно. Тут нужен опыт, хорошее настроение и знание нескольких маленьких, но важных секретов. Секреты хорошей сдобы раскрывает FurnishHome . [is_paid] => [channel_id] => 8 [custom_small_title] => [url] => https://rus.delfi.lv/woman/eda/sovety/gotovimsya-k-pashe-20-malenkih-no-vazhnyh-sekretov-vkusnyh-kulichej?id=52034189 [picture_alt] => Готовимся к Пасхе. 20 маленьких, но важных секретов вкусных куличей [publish_date] => 2020-04-06 13:28:11 [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g1.delphi.lv/images/pix/1600x914/y73eif8jqOY/lieldienas-olas-svetki-pasha-kulics-52034243.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/byS4nQowMU0/lieldienas-olas-svetki-pasha-kulics-52034243.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/736x320/L6BVPniz328/lieldienas-olas-svetki-pasha-kulics-52034243.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/nA83LTe9JyY/lieldienas-olas-svetki-pasha-kulics-52034241.jpg [600x500] => //g.delfi.lv/images/pix/600x500/tfPJ1RvrCy0/lieldienas-olas-svetki-pasha-kulics-52034233.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/2TQsJIzaDVg/lieldienas-olas-svetki-pasha-kulics-52034241.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/gyFXJ6CNLDE/lieldienas-olas-svetki-pasha-kulics-52034239.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/Ujhh3A8uzag/lieldienas-olas-svetki-pasha-kulics-52034235.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( ) [authors] => Array ( ) [tags] => Array ( ) )
Готовимся к Пасхе. 20 маленьких, но важных секретов вкусных куличей 

Диетолог советует включить в кризисный рацион питания кисломолочные продукты

Array ( [id] => 52028901 [title] => Диетолог советует включить в кризисный рацион питания кисломолочные продукты [lead] => Насколько и каким образом может нам сейчас помочь здоровое питание? Почему кисломолочные продукты являются неотъемлемой частью рациона не только мясоедов, но и вегетарианцев? Каков универсальный рецепт для поддержания здоровья желудочно-кишечного тракта и что делают производители, чтобы сделать кисломолочные продукты еще более полезными? На эти и другие вопросы отвечает предприятие по переработке молока "Food Union" в сотрудничестве со специалистом по питанию, издателем журнала "Еда как лекарство" ("Ēdiens kā zāles") Зане Тимпаре. [is_paid] => [channel_id] => 8 [custom_small_title] => [url] => https://rus.delfi.lv/woman/eda/sovety/dietolog-sovetuet-vklyuchit-v-krizisnyj-racion-pitaniya-kislomolochnye-produkty?id=52028901 [picture_alt] => Диетолог советует включить в кризисный рацион питания кисломолочные продукты [publish_date] => 2020-04-03 14:03:20 [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g1.delphi.lv/images/pix/1600x914/7qQG9H4WSM4/jogurts-ogas-49138663.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/FXnJ3WuQcnI/jogurts-ogas-49138665.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/736x320/SDk9F0Hnmhk/jogurts-ogas-49138663.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/qX-hGJG_TaI/jogurts-ogas-49138665.jpg [600x500] => //g.delfi.lv/images/pix/600x500/nFEh5kGFnLw/jogurts-ogas-49138659.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/iK9k_yZXRXc/jogurts-ogas-49138661.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/U2r9bTzB674/jogurts-ogas-49138665.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/e8ZJiMK9aD8/jogurts-ogas-49138665.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( ) [authors] => Array ( ) [tags] => Array ( ) )
Диетолог советует включить в кризисный рацион питания кисломолочные продукты 

Вкусно и полезно: как дома испечь банановый хлеб

Array ( [id] => 52021853 [title] => Вкусно и полезно: как дома испечь банановый хлеб [lead] => Сейчас люди во всем мире большую часть времени проводят дома. Рестораны, кафе и столовые становятся все менее доступны, и люди все чаще готовят еду самостоятельно. Для тех, у кого идеи уже исчерпались, профессиональная фитнес-спортсменка и тренер Катерина Чистова предлагает рецепт вкусного и полезного бананового хлеба. [is_paid] => [channel_id] => 8 [custom_small_title] => [url] => https://rus.delfi.lv/woman/zdorovje/zdorovje/vkusno-i-polezno-kak-doma-ispech-bananovyj-hleb?id=52021853 [picture_alt] => Вкусно и полезно: как дома испечь банановый хлеб [publish_date] => 2020-04-01 16:25:38 [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g2.delphi.lv/images/pix/1600x914/amCO-XG3eyQ/katerina-cistova-maize-cept-52021869.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/NhfQTEIKKZQ/katerina-cistova-maize-cept-52021869.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/736x320/qOejUEMOaDQ/katerina-cistova-maize-cept-52021869.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/NXQBL-XmH9E/katerina-cistova-maize-cept-52021867.jpg [600x500] => //g.delfi.lv/images/pix/600x500/cMP2sR10SLQ/katerina-cistova-maize-cept-52021865.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/b32_BLZqJ4E/katerina-cistova-maize-cept-52021867.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/qXsLMm1FJCI/katerina-cistova-maize-cept-52021861.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/MV5XXDeRDNs/katerina-cistova-maize-cept-52021861.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( ) [authors] => Array ( ) [tags] => Array ( ) )
Вкусно и полезно: как дома испечь банановый хлеб 

Как накормить ребенка во время карантина: советы и рецепты
Только на DELFI

Array ( [id] => 52005533 [title] => Как накормить ребенка во время карантина: советы и рецепты [lead] => В сложившейся кризисной ситуации многие из нас чувствуют себя не в своей тарелке. Особенно нелегко приходится тем, кто работает из дома и параллельно присматривает за детьми — нужно не только проверять уроки, но и готовить всей семье завтраки, обеды и ужины. И, желательно, не просто сосиски с макаронами. Составить сбалансированное и вкусное меню, при этом ходить в магазин как можно реже — задача непростая, но выполнимая. [is_paid] => 1 [channel_id] => 8 [custom_small_title] => [url] => https://rus.delfi.lv/woman/eda/sovety/kak-nakormit-rebenka-vo-vremya-karantina-sovety-i-recepty?id=52005533 [picture_alt] => Как накормить ребенка во время карантина: советы и рецепты [publish_date] => 2020-03-27 06:28:04 [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g4.delphi.lv/images/pix/1600x914/Bx8N-b0gbD8/159115e7a45d8bd763-51998435.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/ruanEFfG5qQ/159115e7a45d8bd763-51998435.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/736x320/6c9_OjxEG4M/159115e7a45d8bd763-51998435.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/vYbaT0gaYCM/159115e7a45d8bd763-51998433.jpg [600x500] => //g.delfi.lv/images/pix/600x500/Qe3xuqT882I/159115e7a45d8bd763-51998425.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/ICd4CXe0kyM/159115e7a45d8bd763-51998433.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/bE1JYXiwpvw/159115e7a45d8bd763-51998433.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/8S8eXeo07H8/159115e7a45d8bd763-51998433.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( [0] => onlydelfi ) [authors] => Array ( ) [tags] => Array ( ) )
PLUS Как накормить ребенка во время карантина: советы и рецепты 

Карантин — время кулинарных открытий. 10 неочевидных продуктов, которыми можно запастись кроме гречки

Array ( [id] => 51989915 [title] => Карантин — время кулинарных открытий. 10 неочевидных продуктов, которыми можно запастись кроме гречки [lead] => Эпидемия временно заперла нас дома наедине с холодильником и кухонными шкафами. Чем их заполнить, кроме гречки, чтобы жизнь в сложной ситуации казалась чуть приятнее и интереснее, рассказывает гастрономический обозреватель Forbes Life Иван Дубков. [is_paid] => [channel_id] => 8 [custom_small_title] => [url] => https://rus.delfi.lv/woman/eda/sovety/karantin-vremya-kulinarnyh-otkrytij-10-neochevidnyh-produktov-kotorymi-mozhno-zapastis-krome-grechki?id=51989915 [picture_alt] => Карантин — время кулинарных открытий. 10 неочевидных продуктов, которыми можно запастись кроме гречки [publish_date] => 2020-03-23 06:17:43 [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g3.delphi.lv/images/pix/1600x914/6neBoX2DL6A/veikals-roka-iepirkumu-ratini-produkti-51880383.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/eYZHh3ECV4c/veikals-roka-iepirkumu-ratini-produkti-51880383.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/736x320/51Ki17O93Pg/veikals-roka-iepirkumu-ratini-produkti-51880383.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/QCJoRI-QvGM/veikals-roka-iepirkumu-ratini-produkti-51880381.jpg [600x500] => //g.delfi.lv/images/pix/600x500/8HCyQliO4pw/veikals-roka-iepirkumu-ratini-produkti-51880373.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/Gk7f5hg7jmU/veikals-roka-iepirkumu-ratini-produkti-51880381.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/A-aG4JZpN7A/veikals-roka-iepirkumu-ratini-produkti-51880379.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/34aIBAqjl0I/veikals-roka-iepirkumu-ratini-produkti-51880379.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( ) [authors] => Array ( ) [tags] => Array ( ) )
Карантин — время кулинарных открытий. 10 неочевидных продуктов, которыми можно запастись кроме гречки 

(4)
Запаслись макаронами и консервами? Эксперт рассказывает, как хранить и что готовить (+ меню на 3 дня)

Array ( [id] => 51987059 [title] => Запаслись макаронами и консервами? Эксперт рассказывает, как хранить и что готовить (+ меню на 3 дня) [lead] => Поскольку в условиях нынешней ситуации жителям настоятельно рекомендуется большую часть времени проводить дома, а в магазине закупаться на неделю, у многих появился вопрос, как в таком случае обеспечить разнообразное и сбалансированное питание. В этой связи Институт развития здоровья Эстонии подготовил рекомендации и составил примерное меню, которое может помочь при выборе блюд. [is_paid] => [channel_id] => 8 [custom_small_title] => [url] => https://rus.delfi.lv/woman/eda/sovety/zapaslis-makaronami-i-konservami-ekspert-rasskazyvaet-kak-hranit-i-chto-gotovit-menyu-na-3-dnya?id=51987059 [picture_alt] => Запаслись макаронами и консервами? Эксперт рассказывает, как хранить и что готовить (+ меню на 3 дня) [publish_date] => 2020-03-20 18:03:30 [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g2.delphi.lv/images/pix/1600x914/7wTCtolSgmI/spageti-makaroni-tomati-italu-virtuve-44954548.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/wE_6I16UUcc/spageti-makaroni-tomati-italu-virtuve-44954550.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/736x320/TfyVh47YRgg/spageti-makaroni-tomati-italu-virtuve-44954548.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/etI9xKTK7RU/spageti-makaroni-tomati-italu-virtuve-44954550.jpg [600x500] => //g.delfi.lv/images/pix/600x500/Rq4O4NYjyqw/spageti-makaroni-tomati-italu-virtuve-44954544.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/HZeXSgKjJtE/spageti-makaroni-tomati-italu-virtuve-44954546.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/wxHUrARzsaA/spageti-makaroni-tomati-italu-virtuve-44954550.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/ru2c3yovLmE/spageti-makaroni-tomati-italu-virtuve-44954550.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( ) [authors] => Array ( ) [tags] => Array ( ) )
Запаслись макаронами и консервами? Эксперт рассказывает, как хранить и что готовить (+ меню на 3 дня) 

Советы шеф-повара, как экономично расходовать продукты и что из них готовить

Array ( [id] => 51980763 [title] => Советы шеф-повара, как экономично расходовать продукты и что из них готовить [lead] => В условиях чрезвычайного положения, когда нас всех призывают как можно больше времени проводить дома, вопрос, что приготовить, становится все более актуальным. Кроме того, сделать это таким образом, чтобы сэкономить деньги и использовать все продукты, которые есть в наличии. Лучший латвийский шеф-повар Раймонд Зоммерс раскрывает различные хитрости и советы по эффективному приготовлению еды и экономичному расходованию продуктов питания. [is_paid] => [channel_id] => 8 [custom_small_title] => [url] => https://rus.delfi.lv/woman/eda/sovety/sovety-shef-povara-kak-ekonomichno-rashodovat-produkty-i-chto-iz-nih-gotovit?id=51980763 [picture_alt] => Советы шеф-повара, как экономично расходовать продукты и что из них готовить [publish_date] => 2020-03-19 13:26:54 [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g1.delphi.lv/images/pix/1600x914/hjp9i1-o30w/raimonds-zommers-pavars-gatavot-est-51980811.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/HdpS3kWgRN4/raimonds-zommers-pavars-gatavot-est-51980811.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/736x320/7Oye6WTHgB4/raimonds-zommers-pavars-gatavot-est-51980811.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/iVm3hwFeKMs/raimonds-zommers-pavars-gatavot-est-51980809.jpg [600x500] => //g.delfi.lv/images/pix/600x500/C9kJirVtHeg/raimonds-zommers-pavars-gatavot-est-51980801.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/wvKovBli1Bk/raimonds-zommers-pavars-gatavot-est-51980809.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/8X3D-Fmu6CA/raimonds-zommers-pavars-gatavot-est-51980807.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/e27oOT84JU4/raimonds-zommers-pavars-gatavot-est-51980807.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( ) [authors] => Array ( ) [tags] => Array ( ) )
Советы шеф-повара, как экономично расходовать продукты и что из них готовить 

Как в ресторане: простой и вкусный ужин в азиатском стиле на всю семью за 5 евро

Array ( [id] => 51967735 [title] => Как в ресторане: простой и вкусный ужин в азиатском стиле на всю семью за 5 евро [lead] => Сейчас самое время приготовить дома что-нибудь вкусное — особенно учитывая то, что заказать ужин в ресторане влетит в копеечку. На этот раз наш выбор пал на китайскую кухню. Такой ужин в рижском ресторане на семью из четырех человек может обойтись в 40-45 евро. Мы приготовим не менее вкусное блюдо на всю семью всего лишь за 5 евро. [is_paid] => 1 [channel_id] => 8 [custom_small_title] => [url] => https://rus.delfi.lv/woman/eda/recepty/kak-v-restorane-prostoj-i-vkusnyj-uzhin-v-aziatskom-stile-na-vsyu-semyu-za-5-evro?id=51967735 [picture_alt] => Как в ресторане: простой и вкусный ужин в азиатском стиле на всю семью за 5 евро [publish_date] => 2020-03-16 06:14:07 [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g4.delphi.lv/images/pix/1600x914/c8082Sgo-nc/3f40f5e67bfca93a15-51953433.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/I6QfV2ebrhA/3f40f5e67bfca93a15-51953433.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/736x320/UYxX5xlno0c/3f40f5e67bfca93a15-51953433.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/J80D5Wz5kuk/3f40f5e67bfca93a15-51953431.jpg [600x500] => //g.delfi.lv/images/pix/600x500/PwIqHS_d8BM/3f40f5e67bfca93a15-51953423.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/oKaFlsTGHdc/3f40f5e67bfca93a15-51953431.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/xjvzOMWLKNE/3f40f5e67bfca93a15-51953431.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/Qs5pBzjMEB0/3f40f5e67bfca93a15-51953431.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( [0] => image ) [authors] => Array ( ) [tags] => Array ( ) )
PLUS Как в ресторане: простой и вкусный ужин в азиатском стиле на всю семью за 5 евро 

Что приготовить из гречки, если просто кашу есть надоело?

Array ( [id] => 51965079 [title] => Что приготовить из гречки, если просто кашу есть надоело? [lead] => В число основных продуктов питания, таких как мука, яйца, молоко, макароны и рис, входит дешевая и доступная гречневая крупа. Всем известно – если дома есть пачка гречки и немного масла, голодным не останешься. А что еще можно приготовить из гречки, если просто кашу есть надоело? [is_paid] => [channel_id] => 8 [custom_small_title] => [url] => https://rus.delfi.lv/woman/eda/recepty/chto-prigotovit-iz-grechki-esli-prosto-kashu-est-nadoelo?id=51965079 [picture_alt] => Что приготовить из гречки, если просто кашу есть надоело? [publish_date] => 2020-03-14 13:32:33 [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g3.delphi.lv/images/pix/1600x914/H6YfBIUUoPk/griki-ediens-podins-49447359.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/GEVrrb1lSUQ/griki-ediens-podins-49447361.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/736x320/FDlhSQJI9Vw/griki-ediens-podins-49447359.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/X5aEQfYgKbk/griki-ediens-podins-49447361.jpg [600x500] => //g.delfi.lv/images/pix/600x500/5rmsATSFiWs/griki-ediens-podins-49447355.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/xSpqmuN8G3M/griki-ediens-podins-49447357.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/BOUIHc5kjPM/griki-ediens-podins-49447361.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/uv6DsEBkcGk/griki-ediens-podins-49447361.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( ) [authors] => Array ( ) [tags] => Array ( ) )
Что приготовить из гречки, если просто кашу есть надоело? 

(5) 231
Засахаренный тмин и конопляное молоко. Что ели в старину в Латвии?

Array ( [id] => 51938501 [title] => Засахаренный тмин и конопляное молоко. Что ели в старину в Латвии? [lead] => Ржаной хлеб с соленым маслом, конопляное молоко, засахаренный тмин, маринованная селедка — средневековые блюда, некоторые из которых канули в прошлое, а другие до сих пор являются неотъемлемой частью нашего рациона. В те времена черный перец ценился на вес золота и служил платежным средством, а водку считали чудодейственным лекарством. Что же ели, пили и чем закусывали наши предки много сотен лет назад? [is_paid] => 1 [channel_id] => 8 [custom_small_title] => [url] => https://rus.delfi.lv/woman/eda/recepty/zasaharennyj-tmin-i-konoplyanoe-moloko-chto-eli-v-starinu-v-latvii?id=51938501 [picture_alt] => Засахаренный тмин и конопляное молоко. Что ели в старину в Латвии? [publish_date] => 2020-03-05 06:40:33 [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g2.delphi.lv/images/pix/1600x914/FnvMWqQY45U/a98925e5915ae268d6-51925155.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/ooQ-IiFOg1Q/a98925e5915ae268d6-51925155.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/736x320/UmTL0_zSdTA/a98925e5915ae268d6-51925155.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/CT2hzGD13t8/a98925e5915ae268d6-51925151.jpg [600x500] => //g.delfi.lv/images/pix/600x500/XPM-yz5dIIM/a98925e5915ae268d6-51925145.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/6bDDzq1ss14/a98925e5915ae268d6-51925151.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/V5k0I7wj32I/a98925e5915ae268d6-51925151.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/ScndHDVxjZA/a98925e5915ae268d6-51925151.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( ) [authors] => Array ( ) [tags] => Array ( ) )
PLUS Засахаренный тмин и конопляное молоко. Что ели в старину в Латвии? 

Как в ресторане: простой и вкусный итальянский ужин на всю семью всего за 5 евро
Только на DELFI

Array ( [id] => 51918411 [title] => Как в ресторане: простой и вкусный итальянский ужин на всю семью всего за 5 евро [lead] => Всем нравится вкусно поесть, но никому не хочется переплачивать за гастрономическое удовольствие. Нередко от трат удерживает сомнение — действительно ли вкусно и сытно нас накормят в недешевом ресторане? Одно дело — отправиться в ресторан высокой кухни для того, чтобы насладиться процессом: вежливыми официантами, белыми скатертями… Другое дело, если просто хочется вкусно поужинать всей семьей, но придорожные забегаловки с карбонадами, картошкой фри и кетчупом уже надоели — а тратиться на дорогую трапезу нет желания. [is_paid] => 1 [channel_id] => 8 [custom_small_title] => [url] => https://rus.delfi.lv/woman/eda/recepty/kak-v-restorane-prostoj-i-vkusnyj-italyanskij-uzhin-na-vsyu-semyu-vsego-za-5-evro?id=51918411 [picture_alt] => Как в ресторане: простой и вкусный итальянский ужин на всю семью всего за 5 евро [publish_date] => 2020-02-27 07:17:41 [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g4.delphi.lv/images/pix/1600x914/wP3ebzHx9Dg/6d7b25e4d1d7087161-51898183.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/Mv7VS0EgUUA/6d7b25e4d1d7087161-51898183.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/736x320/dBbMeC_Cz5o/6d7b25e4d1d7087161-51898183.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/5gQ8VKDcW34/6d7b25e4d1d7087161-51898181.jpg [600x500] => //g.delfi.lv/images/pix/600x500/UAaHNImsQ4Y/6d7b25e4d1d7087161-51898173.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/i24K5T8GCME/6d7b25e4d1d7087161-51898181.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/UMnJWP78koA/6d7b25e4d1d7087161-51898181.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/Rqf9yfmAMAk/6d7b25e4d1d7087161-51898181.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( [0] => image [1] => onlydelfi ) [authors] => Array ( ) [tags] => Array ( ) )
PLUS Как в ресторане: простой и вкусный итальянский ужин на всю семью всего за 5 евро 

Сырная, творожная, мясная. 15 вкуснейших начинок для блинов

Array ( [id] => 51915045 [title] => Сырная, творожная, мясная. 15 вкуснейших начинок для блинов [lead] => Масленичная неделя в самом разгаре. Если вы каждый день печете блинчики, но уже начинаете испытывать творческий кризис в этом кулинарном деле, предлагаем воспользоваться нашей шпаргалкой . Сегодня мы пополним ее 15 вариантами вкусной начинки для очередной порции блинов. [is_paid] => [channel_id] => 8 [custom_small_title] => [url] => https://rus.delfi.lv/woman/eda/kollekcii-receptov/syrnaya-tvorozhnaya-myasnaya-15-vkusnejshih-nachinok-dlya-blinov?id=51915045 [picture_alt] => Сырная, творожная, мясная. 15 вкуснейших начинок для блинов [publish_date] => 2020-02-26 11:15:32 [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g1.delphi.lv/images/pix/1600x914/ZSB7Fv7favc/ar-galu-pilditas-pankukas-ediens-48534873.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/QRJrtmZQhgc/ar-galu-pilditas-pankukas-ediens-48534875.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/736x320/x-VoMqIRzzQ/ar-galu-pilditas-pankukas-ediens-48534873.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/3UrzuCrzBVw/ar-galu-pilditas-pankukas-ediens-48534875.jpg [600x500] => //g.delfi.lv/images/pix/600x500/VCUERwzGe7s/ar-galu-pilditas-pankukas-ediens-48534869.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/cudmVR3oEVs/ar-galu-pilditas-pankukas-ediens-48534871.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/bOjaQfwqRwk/ar-galu-pilditas-pankukas-ediens-48534875.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/v609WC_F83o/ar-galu-pilditas-pankukas-ediens-48534875.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( ) [authors] => Array ( ) [tags] => Array ( ) )
Сырная, творожная, мясная. 15 вкуснейших начинок для блинов 

Хватит на неделю и больше: 21 рецепт тонких, пышных и хрустящих блинов

Array ( [id] => 51912535 [title] => Хватит на неделю и больше: 21 рецепт тонких, пышных и хрустящих блинов [lead] => Масленица — это тот случай, когда можно запросто распланировать меню на неделю. Но чтобы семья на третий день не взвыла от разнообразия, да и вам было интереснее, мы обобщили рецепты блинчиков на любой вкус. Выбирайте и готовьте! [is_paid] => [channel_id] => 8 [custom_small_title] => [url] => https://rus.delfi.lv/woman/eda/kollekcii-receptov/hvatit-na-nedelyu-i-bolshe-21-recept-tonkih-pyshnyh-i-hrustyaschih-blinov?id=51912535 [picture_alt] => Хватит на неделю и больше: 21 рецепт тонких, пышных и хрустящих блинов [publish_date] => 2020-02-24 18:37:13 [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g1.delphi.lv/images/pix/1600x914/pgIZ98F0QyQ/siera-pankukas-ar-zalumiem-46696297.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/8hC-XHnjAX4/siera-pankukas-ar-zalumiem-46696299.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/736x320/971647oaeL8/siera-pankukas-ar-zalumiem-46696297.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/M8tvEmHT_gk/siera-pankukas-ar-zalumiem-46696299.jpg [600x500] => //g.delfi.lv/images/pix/600x500/D3rO77arMkY/siera-pankukas-ar-zalumiem-46696293.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/4Ys3KbQZ5BU/siera-pankukas-ar-zalumiem-46696295.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/hdeCFmcSTmU/siera-pankukas-ar-zalumiem-46696299.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/3h6rdYeYMJY/siera-pankukas-ar-zalumiem-46696299.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( ) [authors] => Array ( ) [tags] => Array ( ) )
Хватит на неделю и больше: 21 рецепт тонких, пышных и хрустящих блинов 

24 февраля начинается Масленица: как праздновать по дням недели

Array ( [id] => 51910623 [title] => 24 февраля начинается Масленица: как праздновать по дням недели [lead] => Проводы зимы начинаются! Последняя неделя февраля 2020 года пройдет под знаком Масленицы. Согласно народным приметам, чем больше блинов удастся испечь, тем богаче и счастливее будет семья этой весной. [is_paid] => [channel_id] => 8 [custom_small_title] => [url] => https://rus.delfi.lv/woman/eda/sovety/24-fevralya-nachinaetsya-maslenica-kak-prazdnovat-po-dnyam-nedeli?id=51910623 [picture_alt] => 24 февраля начинается Масленица: как праздновать по дням недели [publish_date] => 2020-02-24 11:51:34 [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g2.delphi.lv/images/pix/1600x914/PUn1-kV_YFU/pankukas-49735473.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/sDaS9zMk4Ak/pankukas-49735475.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/736x320/lf0Ag9gXHyQ/pankukas-49735473.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/ct1WRG9uuNI/pankukas-49735475.jpg [600x500] => //g.delfi.lv/images/pix/600x500/Hs5fCUGBGe8/pankukas-49735469.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/XjYmJ90g67A/pankukas-49735471.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/6gH_vBTUYvY/pankukas-49735475.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/oI3x4uYSrag/pankukas-49735475.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( ) [authors] => Array ( ) [tags] => Array ( ) )
24 февраля начинается Масленица: как праздновать по дням недели 

Первая страница из 79

Array ( [id] => 52275989 [title] => Кто первый заразится, тот и выиграл: американские подростки придумали Covid-лотерею [is_paid] => [channel_id] => 8 [lastnews_mostread_disabled] => 0 [short_title] => [custom_small_title] => [lead] => Пока весь мир борется с пандемией Covid-19, студенты американского города в Алабаме нарочно приглашают на вечеринки носителей коронавируса, чтобы проверить, кто из гостей заразится первым, и разыграть среди них денежный приз. Как американская молодежь развлекалась на карантине и что из этого вышло, разбиралась " Газета.Ru ". [url] => https://rus.delfi.lv/woman/zdorovje/zdorovje/kto-pervyj-zarazitsya-tot-i-vyigral-amerikanskie-podrostki-pridumali-covid-lotereyu?id=52275989 [publish_date] => 2020-07-03 16:01:27 [picture_alt] => Кто первый заразится, тот и выиграл: американские подростки придумали Covid-лотерею [targetblock_name] => [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g1.delphi.lv/images/pix/1600x914/Rxv9m3NYteg/draugi-ballite-alkohols-51685165.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/EB0V-nB5PKU/draugi-ballite-alkohols-51685165.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/659x295/YRn9ZkZu1WM/draugi-ballite-alkohols-51685165.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/i0P5Bey8XWg/draugi-ballite-alkohols-51685163.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/9fjmMr1DXdg/draugi-ballite-alkohols-51685163.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/6-djxXLW2_4/draugi-ballite-alkohols-51685161.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/nI4CNqWn6S0/draugi-ballite-alkohols-51685161.jpg [150x150] => //g.delfi.lv/images/pix/150x150/3R201Dd-lPA/draugi-ballite-alkohols-51685155.jpg [350x590] => //g.delfi.lv/images/pix/350x590/MSz_nqEhpqc/draugi-ballite-alkohols-51685155.jpg [488x278] => //g.delfi.lv/images/pix/488x278/RkFmi9Yp_vc/draugi-ballite-alkohols-51685163.jpg [456x260] => //g.delfi.lv/images/pix/456x260/iHti1Y8wJD0/draugi-ballite-alkohols-51685163.jpg [336x192] => //g.delfi.lv/images/pix/336x192/QMxe6M1A5_Y/draugi-ballite-alkohols-51685163.jpg [516x294] => //g.delfi.lv/images/pix/516x294/bXrvp19g1so/draugi-ballite-alkohols-51685163.jpg [296x168] => //g.delfi.lv/images/pix/296x168/gnkH85KhWA8/draugi-ballite-alkohols-51685163.jpg [326x186] => //g.delfi.lv/images/pix/326x186/mrwWegGff7c/draugi-ballite-alkohols-51685163.jpg [174x99] => //g.delfi.lv/images/pix/174x99/KOSzB-mnS-0/draugi-ballite-alkohols-51685163.jpg [246x140] => //g.delfi.lv/images/pix/246x140/zovo22ZgO90/draugi-ballite-alkohols-51685163.jpg [136x78] => //g.delfi.lv/images/pix/136x78/iPrf0bXlMuA/draugi-ballite-alkohols-51685163.jpg [209x119] => //g.delfi.lv/images/pix/209x119/zpjB6Dtlwg0/draugi-ballite-alkohols-51685163.jpg [188x108] => //g.delfi.lv/images/pix/188x108/EzG5Hx8Bk5A/draugi-ballite-alkohols-51685163.jpg [108x62] => //g.delfi.lv/images/pix/108x62/4D9r1cGXwmM/draugi-ballite-alkohols-51685163.jpg [676x385] => //g.delfi.lv/images/pix/676x385/5cnQp0L2pqs/draugi-ballite-alkohols-51685163.jpg [612x349] => //g.delfi.lv/images/pix/612x349/Tr47pUopXZI/draugi-ballite-alkohols-51685163.jpg [372x212] => //g.delfi.lv/images/pix/372x212/0n1ETquuWOQ/draugi-ballite-alkohols-51685163.jpg [248x182] => //g.delfi.lv/images/pix/248x182/7soPM0ogh0o/draugi-ballite-alkohols-51685161.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( ) [children] => Array ( ) [tags] => Array ( [51833599] => Array ( [name] => koronavirus-0 [domain_id] => 0 [title] => Коронавирус ) [45943469] => Array ( [name] => zdorove [domain_id] => 0 [title] => Здоровье ) ) )
Кто первый заразится, тот и выиграл: американские подростки придумали Covid-лотерею 

Array ( [id] => 52275867 [title] => Готовим холодный суп: рецепты и советы, как его не испортить [is_paid] => [channel_id] => 8 [lastnews_mostread_disabled] => 0 [short_title] => [custom_small_title] => [lead] => Летом в Латвии особенно популярны холодные супы. Полезны ли они и рекомендуются ли для ежедневного меню? Рассказывают специалист по питанию Лиене Сондоре и фармацевт BENU Aptieka Занда Озолиня. [url] => https://rus.delfi.lv/woman/zdorovje/diety/gotovim-holodnyj-sup-recepty-i-sovety-kak-ego-ne-isportit?id=52275867 [publish_date] => 2020-07-03 15:00:50 [picture_alt] => Готовим холодный суп: рецепты и советы, как его не испортить [targetblock_name] => [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g3.delphi.lv/images/pix/1600x914/y4JON85SgF0/auksta-zupa-52229525.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/9qp_Po-HP7k/auksta-zupa-52229525.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/659x295/1086NoFVkI0/auksta-zupa-52229525.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/tF03WwtnAnA/auksta-zupa-52229523.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/xCy7m28-0Ks/auksta-zupa-52229523.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/rU8HlbijE6c/auksta-zupa-52229521.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/doMHPqHir6c/auksta-zupa-52229521.jpg [150x150] => //g.delfi.lv/images/pix/150x150/kUyVBfV6qvA/auksta-zupa-52229515.jpg [350x590] => //g.delfi.lv/images/pix/350x590/m_EfizYYEFE/auksta-zupa-52229527.jpg [488x278] => //g.delfi.lv/images/pix/488x278/xFMk_xPoUpk/auksta-zupa-52229523.jpg [456x260] => //g.delfi.lv/images/pix/456x260/qfUJWElPRDA/auksta-zupa-52229523.jpg [336x192] => //g.delfi.lv/images/pix/336x192/H-0Q2S6xNlI/auksta-zupa-52229523.jpg [516x294] => //g.delfi.lv/images/pix/516x294/zBPSYSNIQuA/auksta-zupa-52229523.jpg [296x168] => //g.delfi.lv/images/pix/296x168/mtNV9HKIC7E/auksta-zupa-52229523.jpg [326x186] => //g.delfi.lv/images/pix/326x186/qCHu5OQGV6E/auksta-zupa-52229523.jpg [174x99] => //g.delfi.lv/images/pix/174x99/f0fhd_HW4gg/auksta-zupa-52229523.jpg [246x140] => //g.delfi.lv/images/pix/246x140/tYoXD56BdoE/auksta-zupa-52229523.jpg [136x78] => //g.delfi.lv/images/pix/136x78/FZm27mbHc6s/auksta-zupa-52229523.jpg [209x119] => //g.delfi.lv/images/pix/209x119/lBlwrh1TYm0/auksta-zupa-52229523.jpg [188x108] => //g.delfi.lv/images/pix/188x108/hMbTnabui_k/auksta-zupa-52229523.jpg [108x62] => //g.delfi.lv/images/pix/108x62/VXY4IExb1_A/auksta-zupa-52229523.jpg [676x385] => //g.delfi.lv/images/pix/676x385/ACxLElQwrbk/auksta-zupa-52229523.jpg [612x349] => //g.delfi.lv/images/pix/612x349/kZgnTls2EU8/auksta-zupa-52229523.jpg [372x212] => //g.delfi.lv/images/pix/372x212/2hIpt8ohYE8/auksta-zupa-52229523.jpg [248x182] => //g.delfi.lv/images/pix/248x182/dqLYhWdoqv8/auksta-zupa-52229521.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( ) [children] => Array ( ) [tags] => Array ( [43597959] => Array ( [name] => aukstas-zupas [domain_id] => 12 [title] => Aukstās zupas ) [49031517] => Array ( [name] => naslazhdaemsya-letom [domain_id] => 0 [title] => Наслаждаемся летом ) [40537171] => Array ( [name] => pitanie [domain_id] => 0 [title] => Питание ) ) )
Готовим холодный суп: рецепты и советы, как его не испортить 

Array ( [id] => 52256633 [title] => Как похудеть не голодая? 9 лучших летних продуктов с низким содержанием углеводов [is_paid] => [channel_id] => 8 [lastnews_mostread_disabled] => 0 [short_title] => [custom_small_title] => [lead] => Тем, кто хочет похудеть, нужно делать ставку на продукты с низким содержанием углеводов. Большое количество этих веществ утомляет пищеварительную систему, тормозит обмен веществ, заставляет нас чувствовать вздутие живота, а также быстрее накапливать жир. Об этом со ссылкой на журнал Freundin пишет портал MedikForum . [url] => https://rus.delfi.lv/woman/zdorovje/diety/kak-pohudet-ne-golodaya-9-luchshih-letnih-produktov-s-nizkim-soderzhaniem-uglevodov?id=52256633 [publish_date] => 2020-07-03 07:01:12 [picture_alt] => Как похудеть не голодая? 9 лучших летних продуктов с низким содержанием углеводов [targetblock_name] => [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g2.delphi.lv/images/pix/1600x914/1FVHb7Wb370/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550976.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/g5h_QuMVcEU/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550978.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/659x295/exarJNlk9Gg/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550976.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/QBjaVdWxX1Q/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550978.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/_A8zG0-8qBI/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550974.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/oplC_t0Si-8/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550978.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/PPqsdtSlhqc/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550978.jpg [150x150] => //g.delfi.lv/images/pix/150x150/377FxmlHyMY/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550972.jpg [350x590] => //g.delfi.lv/images/pix/350x590/cLtBL3UfMUY/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550972.jpg [488x278] => //g.delfi.lv/images/pix/488x278/_DGj00fobyk/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550974.jpg [456x260] => //g.delfi.lv/images/pix/456x260/WmVnl6kLRGU/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550974.jpg [336x192] => //g.delfi.lv/images/pix/336x192/IirVKSfS1fg/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550974.jpg [516x294] => //g.delfi.lv/images/pix/516x294/izhvpAyxN4Q/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550974.jpg [296x168] => //g.delfi.lv/images/pix/296x168/4PRk3WF3NhQ/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550974.jpg [326x186] => //g.delfi.lv/images/pix/326x186/8lvJD94b2jw/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550974.jpg [174x99] => //g.delfi.lv/images/pix/174x99/IN3-s1vSle4/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550974.jpg [246x140] => //g.delfi.lv/images/pix/246x140/jN6OKqmDBFM/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550974.jpg [136x78] => //g.delfi.lv/images/pix/136x78/e4FdTY2qG_s/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550974.jpg [209x119] => //g.delfi.lv/images/pix/209x119/XHoz5V2kNXM/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550974.jpg [188x108] => //g.delfi.lv/images/pix/188x108/nifeWucRXto/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550974.jpg [108x62] => //g.delfi.lv/images/pix/108x62/fIf1_Wb0AK4/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550974.jpg [676x385] => //g.delfi.lv/images/pix/676x385/Ki1lwlx5FC8/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550974.jpg [612x349] => //g.delfi.lv/images/pix/612x349/bbd4jFBl0i8/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550974.jpg [372x212] => //g.delfi.lv/images/pix/372x212/LV9gM1RNRp0/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550974.jpg [248x182] => //g.delfi.lv/images/pix/248x182/e4UqhVc5ujI/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550978.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( ) [children] => Array ( ) [tags] => Array ( [48941983] => Array ( [name] => diety [domain_id] => 0 [title] => Диеты ) [45943469] => Array ( [name] => zdorove [domain_id] => 0 [title] => Здоровье ) [40537111] => Array ( [name] => lishnij-ves [domain_id] => 0 [title] => Лишний вес ) [49031517] => Array ( [name] => naslazhdaemsya-letom [domain_id] => 0 [title] => Наслаждаемся летом ) [40537171] => Array ( [name] => pitanie [domain_id] => 0 [title] => Питание ) ) )
Как похудеть не голодая? 9 лучших летних продуктов с низким содержанием углеводов 

Array ( [id] => 52268651 [title] => Продлевает жизнь и не только: 6 положительных последствий смеха [is_paid] => [channel_id] => 8 [lastnews_mostread_disabled] => 0 [short_title] => [custom_small_title] => [lead] => Смех продлевает жизнь — эту известную поговорку знает, пожалуй, каждый. Уже было проведено несколько масштабных исследований, показавших позитивное влияние смеха на здоровье человека. Портал MedikForum.ru назвал шесть полезных свойств смеха. [url] => https://rus.delfi.lv/woman/zdorovje/zdorovje/prodlevaet-zhizn-i-ne-tolko-6-polozhitelnyh-posledstvij-smeha?id=52268651 [publish_date] => 2020-07-02 17:57:38 [picture_alt] => Продлевает жизнь и не только: 6 положительных последствий смеха [targetblock_name] => [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g2.delphi.lv/images/pix/1600x914/V5pBsHVjYIE/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890837.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/iwEWl_ek-OM/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890837.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/659x295/BTsWO_8dflY/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890837.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/s8oVYLypT0E/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890835.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/xOj2hdkF7Ck/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890835.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/3yliPxZNajE/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890833.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/4PYHZCwCCwI/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890833.jpg [150x150] => //g.delfi.lv/images/pix/150x150/vvPWc6S_rqQ/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890827.jpg [350x590] => //g.delfi.lv/images/pix/350x590/PkRYPfiHJUk/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890827.jpg [488x278] => //g.delfi.lv/images/pix/488x278/NWJ_se5Ghuk/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890835.jpg [456x260] => //g.delfi.lv/images/pix/456x260/zdrvk-Yu2HU/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890835.jpg [336x192] => //g.delfi.lv/images/pix/336x192/FFmCCG4VzQs/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890835.jpg [516x294] => //g.delfi.lv/images/pix/516x294/C8yNtrzTui0/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890835.jpg [296x168] => //g.delfi.lv/images/pix/296x168/9RTwUT5j0t4/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890835.jpg [326x186] => //g.delfi.lv/images/pix/326x186/9acdpDM_3tk/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890835.jpg [174x99] => //g.delfi.lv/images/pix/174x99/K8lqV-KDPIY/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890835.jpg [246x140] => //g.delfi.lv/images/pix/246x140/NWj9ceZR58U/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890835.jpg [136x78] => //g.delfi.lv/images/pix/136x78/hOpzyBZ9fYw/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890835.jpg [209x119] => //g.delfi.lv/images/pix/209x119/2P0SNUde56g/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890835.jpg [188x108] => //g.delfi.lv/images/pix/188x108/MuoZkpuKOsc/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890835.jpg [108x62] => //g.delfi.lv/images/pix/108x62/_rCk_r-aWWg/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890835.jpg [676x385] => //g.delfi.lv/images/pix/676x385/xnK4ZMRYNCU/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890835.jpg [612x349] => //g.delfi.lv/images/pix/612x349/MQvcU_haT-g/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890835.jpg [372x212] => //g.delfi.lv/images/pix/372x212/z4ykjdbXimY/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890835.jpg [248x182] => //g.delfi.lv/images/pix/248x182/fjxx75H9bd8/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890833.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( ) [children] => Array ( ) [tags] => Array ( [40537059] => Array ( [name] => psihologiya [domain_id] => 0 [title] => Психология ) ) )
Продлевает жизнь и не только: 6 положительных последствий смеха 

Array ( [id] => 52272981 [title] => Ученые рассказали об удивительном эффекте растяжки [is_paid] => [channel_id] => 8 [lastnews_mostread_disabled] => 0 [short_title] => [custom_small_title] => [lead] => Как передает MEDdaily со ссылкой на The Daily Mail , ученые советуют практиковать растяжку, если вы хотите снизить риск болезней сердца, диабета и инсульта. Они проверили эффект пассивной растяжки (когда растягиваться помогает партнер, некое приспособление или сила гравитации). Он стал заметен уже через три месяца — сосуды легче расширялись и демонстрировали большую эластичность в целом. [url] => https://rus.delfi.lv/woman/zdorovje/sport-fitnes/uchenye-rasskazali-ob-udivitelnom-effekte-rastyazhki?id=52272981 [publish_date] => 2020-07-02 17:03:30 [picture_alt] => Ученые рассказали об удивительном эффекте растяжки [targetblock_name] => [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g1.delphi.lv/images/pix/1600x914/JbDBHHNeNA8/sieviete-sports-fitness-trenins-48709539.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/px8BYYp6hd0/sieviete-sports-fitness-trenins-48709541.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/659x295/cj32qpduBnI/sieviete-sports-fitness-trenins-48709539.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/QIRqtuaESnY/sieviete-sports-fitness-trenins-48709541.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/3Wo7WBsEFHw/sieviete-sports-fitness-trenins-48709541.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/Pa5AycizKZQ/sieviete-sports-fitness-trenins-48709541.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/H7pjd-PV-sc/sieviete-sports-fitness-trenins-48709537.jpg [150x150] => //g.delfi.lv/images/pix/150x150/hkeDJgq9Msc/sieviete-sports-fitness-trenins-48709535.jpg [350x590] => //g.delfi.lv/images/pix/350x590/Oq53MSE7JvA/sieviete-sports-fitness-trenins-48709535.jpg [488x278] => //g.delfi.lv/images/pix/488x278/T7TsGNNg21Y/sieviete-sports-fitness-trenins-48709541.jpg [456x260] => //g.delfi.lv/images/pix/456x260/gQhz3ran92c/sieviete-sports-fitness-trenins-48709541.jpg [336x192] => //g.delfi.lv/images/pix/336x192/GRug89Rgggs/sieviete-sports-fitness-trenins-48709541.jpg [516x294] => //g.delfi.lv/images/pix/516x294/_DKjFbpct2U/sieviete-sports-fitness-trenins-48709541.jpg [296x168] => //g.delfi.lv/images/pix/296x168/1-haRKusJ18/sieviete-sports-fitness-trenins-48709541.jpg [326x186] => //g.delfi.lv/images/pix/326x186/Yg1e-U1QBXM/sieviete-sports-fitness-trenins-48709541.jpg [174x99] => //g.delfi.lv/images/pix/174x99/q01XGghxzL0/sieviete-sports-fitness-trenins-48709541.jpg [246x140] => //g.delfi.lv/images/pix/246x140/wOxDxOVvplo/sieviete-sports-fitness-trenins-48709541.jpg [136x78] => //g.delfi.lv/images/pix/136x78/_iesp-XZNjM/sieviete-sports-fitness-trenins-48709541.jpg [209x119] => //g.delfi.lv/images/pix/209x119/NkGh8Jyn_5c/sieviete-sports-fitness-trenins-48709541.jpg [188x108] => //g.delfi.lv/images/pix/188x108/qawxP6OWduo/sieviete-sports-fitness-trenins-48709541.jpg [108x62] => //g.delfi.lv/images/pix/108x62/6OAd29Hx0i8/sieviete-sports-fitness-trenins-48709541.jpg [676x385] => //g.delfi.lv/images/pix/676x385/C80SLYrhAoM/sieviete-sports-fitness-trenins-48709541.jpg [612x349] => //g.delfi.lv/images/pix/612x349/F-B4zF1s7Pc/sieviete-sports-fitness-trenins-48709541.jpg [372x212] => //g.delfi.lv/images/pix/372x212/OFFFLVJFKUM/sieviete-sports-fitness-trenins-48709541.jpg [248x182] => //g.delfi.lv/images/pix/248x182/zjbryJaICTU/sieviete-sports-fitness-trenins-48709537.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( ) [children] => Array ( ) [tags] => Array ( [45943469] => Array ( [name] => zdorove [domain_id] => 0 [title] => Здоровье ) [49115425] => Array ( [name] => issledovanie [domain_id] => 0 [title] => Исследование ) [49458175] => Array ( [name] => sport-i-fitnes [domain_id] => 0 [title] => Спорт и фитнес ) ) )
Ученые рассказали об удивительном эффекте растяжки 

Array ( [id] => 52272107 [title] => Новая эра. Модель с синдромом Дауна впервые стала звездой фэшн-бренда и появилась в журнале Vogue [is_paid] => [channel_id] => 8 [lastnews_mostread_disabled] => 0 [short_title] => [custom_small_title] => [lead] => 18-летняя Элли Голдстейн, родившаяся с синдромом Дауна, стала первой моделью с особенностями развития, которая снялась для рекламной кампании Gucci и появилась на страницах журнала Vogue. Ее родители называют это сногсшибательным успехом, а эксперты индустрии говорят о прорыве в области многообразия фэшн-индустрии. [url] => https://rus.delfi.lv/woman/moda-krasota/moda/novaya-era-model-s-sindromom-dauna-vpervye-stala-zvezdoj-feshn-brenda-i-poyavilas-v-zhurnale-vogue?id=52272107 [publish_date] => 2020-07-02 15:02:24 [picture_alt] => Новая эра. Модель с синдромом Дауна впервые стала звездой фэшн-бренда и появилась в журнале Vogue [targetblock_name] => [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g2.delphi.lv/images/pix/1600x914/5ksX73fRocU/elli-goldstejn-ellie-52272169.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/1P4oJinQ4Zo/elli-goldstejn-ellie-52272171.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/659x295/5MdEAT2qGFg/elli-goldstejn-ellie-52272175.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/5sv_mHKE3xg/elli-goldstejn-ellie-52272169.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/72sfQlvdm5o/elli-goldstejn-ellie-52272169.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/JuBc8teAaC0/elli-goldstejn-ellie-52272163.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/wwR6IJBtTug/elli-goldstejn-ellie-52272163.jpg [150x150] => //g.delfi.lv/images/pix/150x150/Eouzj9Syj9A/elli-goldstejn-ellie-52272161.jpg [350x590] => //g.delfi.lv/images/pix/350x590/7oO5HzZZLnQ/elli-goldstejn-ellie-52272173.jpg [488x278] => //g.delfi.lv/images/pix/488x278/1ERvMUl9nLU/elli-goldstejn-ellie-52272169.jpg [456x260] => //g.delfi.lv/images/pix/456x260/41JxWccmM00/elli-goldstejn-ellie-52272169.jpg [336x192] => //g.delfi.lv/images/pix/336x192/vJbCI6i3V9Y/elli-goldstejn-ellie-52272169.jpg [516x294] => //g.delfi.lv/images/pix/516x294/k_WaRZKKGIk/elli-goldstejn-ellie-52272169.jpg [296x168] => //g.delfi.lv/images/pix/296x168/xMTarR5ZI6Y/elli-goldstejn-ellie-52272169.jpg [326x186] => //g.delfi.lv/images/pix/326x186/JPIs4lCXV-c/elli-goldstejn-ellie-52272169.jpg [174x99] => //g.delfi.lv/images/pix/174x99/oUbxNJbVrOM/elli-goldstejn-ellie-52272169.jpg [246x140] => //g.delfi.lv/images/pix/246x140/zclhEnFdOgM/elli-goldstejn-ellie-52272169.jpg [136x78] => //g.delfi.lv/images/pix/136x78/o_pR5HEZNvw/elli-goldstejn-ellie-52272169.jpg [209x119] => //g.delfi.lv/images/pix/209x119/6FItzVGc0g8/elli-goldstejn-ellie-52272169.jpg [188x108] => //g.delfi.lv/images/pix/188x108/FnvxvTYWRsQ/elli-goldstejn-ellie-52272169.jpg [108x62] => //g.delfi.lv/images/pix/108x62/awJkVbBMsiM/elli-goldstejn-ellie-52272169.jpg [676x385] => //g.delfi.lv/images/pix/676x385/7ZX6wiquPc8/elli-goldstejn-ellie-52272169.jpg [612x349] => //g.delfi.lv/images/pix/612x349/1R5ejohf0SU/elli-goldstejn-ellie-52272169.jpg [372x212] => //g.delfi.lv/images/pix/372x212/MAb57Q5xy7U/elli-goldstejn-ellie-52272169.jpg [248x182] => //g.delfi.lv/images/pix/248x182/57rfnA3NIto/elli-goldstejn-ellie-52272167.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( ) [children] => Array ( ) [tags] => Array ( [40537073] => Array ( [name] => moda [domain_id] => 0 [title] => Мода ) [48948657] => Array ( [name] => odezhda [domain_id] => 0 [title] => Одежда ) ) )
Новая эра. Модель с синдромом Дауна впервые стала звездой фэшн-бренда и появилась в журнале Vogue 

Array ( [id] => 52256633 [title] => Как похудеть не голодая? 9 лучших летних продуктов с низким содержанием углеводов [is_paid] => [channel_id] => 8 [lastnews_mostread_disabled] => 0 [short_title] => [custom_small_title] => [lead] => Тем, кто хочет похудеть, нужно делать ставку на продукты с низким содержанием углеводов. Большое количество этих веществ утомляет пищеварительную систему, тормозит обмен веществ, заставляет нас чувствовать вздутие живота, а также быстрее накапливать жир. Об этом со ссылкой на журнал Freundin пишет портал MedikForum . [url] => https://rus.delfi.lv/woman/zdorovje/diety/kak-pohudet-ne-golodaya-9-luchshih-letnih-produktov-s-nizkim-soderzhaniem-uglevodov?id=52256633 [publish_date] => 2020-07-03 07:01:12 [picture_alt] => Как похудеть не голодая? 9 лучших летних продуктов с низким содержанием углеводов [targetblock_name] => [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g2.delphi.lv/images/pix/1600x914/1FVHb7Wb370/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550976.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/g5h_QuMVcEU/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550978.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/659x295/exarJNlk9Gg/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550976.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/QBjaVdWxX1Q/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550978.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/_A8zG0-8qBI/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550974.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/oplC_t0Si-8/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550978.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/PPqsdtSlhqc/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550978.jpg [150x150] => //g.delfi.lv/images/pix/150x150/377FxmlHyMY/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550972.jpg [350x590] => //g.delfi.lv/images/pix/350x590/cLtBL3UfMUY/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550972.jpg [488x278] => //g.delfi.lv/images/pix/488x278/_DGj00fobyk/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550974.jpg [456x260] => //g.delfi.lv/images/pix/456x260/WmVnl6kLRGU/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550974.jpg [336x192] => //g.delfi.lv/images/pix/336x192/IirVKSfS1fg/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550974.jpg [516x294] => //g.delfi.lv/images/pix/516x294/izhvpAyxN4Q/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550974.jpg [296x168] => //g.delfi.lv/images/pix/296x168/4PRk3WF3NhQ/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550974.jpg [326x186] => //g.delfi.lv/images/pix/326x186/8lvJD94b2jw/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550974.jpg [174x99] => //g.delfi.lv/images/pix/174x99/IN3-s1vSle4/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550974.jpg [246x140] => //g.delfi.lv/images/pix/246x140/jN6OKqmDBFM/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550974.jpg [136x78] => //g.delfi.lv/images/pix/136x78/e4FdTY2qG_s/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550974.jpg [209x119] => //g.delfi.lv/images/pix/209x119/XHoz5V2kNXM/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550974.jpg [188x108] => //g.delfi.lv/images/pix/188x108/nifeWucRXto/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550974.jpg [108x62] => //g.delfi.lv/images/pix/108x62/fIf1_Wb0AK4/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550974.jpg [676x385] => //g.delfi.lv/images/pix/676x385/Ki1lwlx5FC8/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550974.jpg [612x349] => //g.delfi.lv/images/pix/612x349/bbd4jFBl0i8/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550974.jpg [372x212] => //g.delfi.lv/images/pix/372x212/LV9gM1RNRp0/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550974.jpg [248x182] => //g.delfi.lv/images/pix/248x182/e4UqhVc5ujI/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550978.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( ) [children] => Array ( ) [tags] => Array ( ) )
Как похудеть не голодая? 9 лучших летних продуктов с низким содержанием углеводов 

Array ( [id] => 52256935 [title] => Большой гороскоп: что звезды обещают нам в июле 2020 года? [is_paid] => [channel_id] => 8 [lastnews_mostread_disabled] => 0 [short_title] => [custom_small_title] => [lead] => Первый месяц лета подошел к концу, так что теперь наступает время июля. Астрологи не могут выделить одну общую тенденцию, но отмечают, что для каждого из Знаков найдутся свои полезные советы. [url] => https://rus.delfi.lv/woman/zhizn/orakul/bolshoj-goroskop-chto-zvezdy-obeschayut-nam-v-iyule-2020-goda?id=52256935 [publish_date] => 2020-07-01 05:49:58 [picture_alt] => Большой гороскоп: что звезды обещают нам в июле 2020 года? [targetblock_name] => [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g2.delphi.lv/images/pix/1600x914/XyhYfvI847c/vasara-julijs-bulta-52261941.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/PBbmDFOqD8k/vasara-julijs-bulta-52261941.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/659x295/ZILaCNQY9s8/vasara-julijs-bulta-52261945.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/dKTqThc_MiM/vasara-julijs-bulta-52261939.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/bNfTByoDO1w/vasara-julijs-bulta-52261939.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/lvNpDQoQmHI/vasara-julijs-bulta-52261937.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/vZf1LQY_f2E/vasara-julijs-bulta-52261937.jpg [150x150] => //g.delfi.lv/images/pix/150x150/Pq4IYJ7IF7E/vasara-julijs-bulta-52261931.jpg [350x590] => //g.delfi.lv/images/pix/350x590/8qGPUv9eazk/vasara-julijs-bulta-52261943.jpg [488x278] => //g.delfi.lv/images/pix/488x278/PBxDMIVsOjc/vasara-julijs-bulta-52261939.jpg [456x260] => //g.delfi.lv/images/pix/456x260/N-wnc0a30h8/vasara-julijs-bulta-52261939.jpg [336x192] => //g.delfi.lv/images/pix/336x192/GKsQ4nYlRfo/vasara-julijs-bulta-52261939.jpg [516x294] => //g.delfi.lv/images/pix/516x294/j-0skIUBSxY/vasara-julijs-bulta-52261939.jpg [296x168] => //g.delfi.lv/images/pix/296x168/tLA0WVfc6kg/vasara-julijs-bulta-52261939.jpg [326x186] => //g.delfi.lv/images/pix/326x186/nJDxj64xP0M/vasara-julijs-bulta-52261939.jpg [174x99] => //g.delfi.lv/images/pix/174x99/EJqK0qHVviY/vasara-julijs-bulta-52261939.jpg [246x140] => //g.delfi.lv/images/pix/246x140/CMwOQBGL1oc/vasara-julijs-bulta-52261939.jpg [136x78] => //g.delfi.lv/images/pix/136x78/D6y2P3-QzlM/vasara-julijs-bulta-52261939.jpg [209x119] => //g.delfi.lv/images/pix/209x119/cxucLMoDWSc/vasara-julijs-bulta-52261939.jpg [188x108] => //g.delfi.lv/images/pix/188x108/kw_UWhtw9Qo/vasara-julijs-bulta-52261939.jpg [108x62] => //g.delfi.lv/images/pix/108x62/raHxchSZGbU/vasara-julijs-bulta-52261939.jpg [676x385] => //g.delfi.lv/images/pix/676x385/IUo9i9Oozz0/vasara-julijs-bulta-52261939.jpg [612x349] => //g.delfi.lv/images/pix/612x349/mrwQX10_t0g/vasara-julijs-bulta-52261939.jpg [372x212] => //g.delfi.lv/images/pix/372x212/wNAAtmieBcw/vasara-julijs-bulta-52261939.jpg [248x182] => //g.delfi.lv/images/pix/248x182/J-wN8QYO_dg/vasara-julijs-bulta-52261937.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( ) [children] => Array ( ) [tags] => Array ( ) )
Большой гороскоп: что звезды обещают нам в июле 2020 года? 

Array ( [id] => 52268675 [title] => Лицо из инстаграма: как мечтают выглядеть женщины поколения Z [is_paid] => [channel_id] => 8 [lastnews_mostread_disabled] => 0 [short_title] => [custom_small_title] => [lead] => Ярко-розовые маски, косметика с глиттером, филлеры для "инстаграмного" лица, сверхновые технологии для борьбы с акне и wellness как панацея от всего — поколение Z ворвалось в бьюти-индустрию и задает новые правила. Forbes Woman рассказывает, чего ждут молодые от похода к косметологу и что покупают для домашнего ухода за кожей. [url] => https://rus.delfi.lv/woman/moda-krasota/krasota/lico-iz-instagrama-kak-mechtayut-vyglyadet-zhenschiny-pokoleniya-z?id=52268675 [publish_date] => 2020-07-02 06:50:42 [picture_alt] => Лицо из инстаграма: как мечтают выглядеть женщины поколения Z [targetblock_name] => [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g3.delphi.lv/images/pix/1600x914/XPSFKnULOkA/sieviete-smaids-telefons-cepure-soctikli-52268789.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/DHPsS6OUcvA/sieviete-smaids-telefons-cepure-soctikli-52268789.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/659x295/WgOvBJ_8IMs/sieviete-smaids-telefons-cepure-soctikli-52268793.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/E_c_Hl5VHJY/sieviete-smaids-telefons-cepure-soctikli-52268787.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/LbMvMxV9S4I/sieviete-smaids-telefons-cepure-soctikli-52268787.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/XQdjFdfqtQ4/sieviete-smaids-telefons-cepure-soctikli-52268781.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/HGoSjCiCscI/sieviete-smaids-telefons-cepure-soctikli-52268785.jpg [150x150] => //g.delfi.lv/images/pix/150x150/5f634B0gJrM/sieviete-smaids-telefons-cepure-soctikli-52268779.jpg [350x590] => //g.delfi.lv/images/pix/350x590/WctrNlblKiI/sieviete-smaids-telefons-cepure-soctikli-52268791.jpg [488x278] => //g.delfi.lv/images/pix/488x278/3kQ2UIYEb9s/sieviete-smaids-telefons-cepure-soctikli-52268787.jpg [456x260] => //g.delfi.lv/images/pix/456x260/uAqKJju-XKI/sieviete-smaids-telefons-cepure-soctikli-52268787.jpg [336x192] => //g.delfi.lv/images/pix/336x192/DEMdxDrF2Wk/sieviete-smaids-telefons-cepure-soctikli-52268787.jpg [516x294] => //g.delfi.lv/images/pix/516x294/Do8-8RrsMpg/sieviete-smaids-telefons-cepure-soctikli-52268787.jpg [296x168] => //g.delfi.lv/images/pix/296x168/GNgxok1lEEA/sieviete-smaids-telefons-cepure-soctikli-52268787.jpg [326x186] => //g.delfi.lv/images/pix/326x186/AgPK0iQBPaA/sieviete-smaids-telefons-cepure-soctikli-52268787.jpg [174x99] => //g.delfi.lv/images/pix/174x99/LQsgfv5Bd4s/sieviete-smaids-telefons-cepure-soctikli-52268787.jpg [246x140] => //g.delfi.lv/images/pix/246x140/heo-6sHou4c/sieviete-smaids-telefons-cepure-soctikli-52268787.jpg [136x78] => //g.delfi.lv/images/pix/136x78/oknUcBbHg4I/sieviete-smaids-telefons-cepure-soctikli-52268787.jpg [209x119] => //g.delfi.lv/images/pix/209x119/wpJAQGs3guI/sieviete-smaids-telefons-cepure-soctikli-52268787.jpg [188x108] => //g.delfi.lv/images/pix/188x108/QTVD6669JDE/sieviete-smaids-telefons-cepure-soctikli-52268787.jpg [108x62] => //g.delfi.lv/images/pix/108x62/9mgEfGM8E-Q/sieviete-smaids-telefons-cepure-soctikli-52268787.jpg [676x385] => //g.delfi.lv/images/pix/676x385/Hmxl2iROaMA/sieviete-smaids-telefons-cepure-soctikli-52268787.jpg [612x349] => //g.delfi.lv/images/pix/612x349/aOEGWH6C3A0/sieviete-smaids-telefons-cepure-soctikli-52268787.jpg [372x212] => //g.delfi.lv/images/pix/372x212/GQ-ftep_Ddw/sieviete-smaids-telefons-cepure-soctikli-52268787.jpg [248x182] => //g.delfi.lv/images/pix/248x182/73R1cVh6pfQ/sieviete-smaids-telefons-cepure-soctikli-52268785.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( ) [children] => Array ( ) [tags] => Array ( ) )
Лицо из инстаграма: как мечтают выглядеть женщины поколения Z 

(1)

Array ( [id] => 47572471 [title] => Давление человека: возрастные показатели, как правильно его измерять и причины отклонений от нормы [is_paid] => [channel_id] => 8 [lastnews_mostread_disabled] => 0 [short_title] => [custom_small_title] => [lead] => Артериальное давление крови — показатель сугубо индивидуальный и находится в зависимости от многих факторов. И, тем не менее, существует определенная усредненная медицинская норма. Именно поэтому отклонения от принятых показателей позволяют врачу заподозрить сбои в работе систем организма. [url] => https://rus.delfi.lv/woman/zdorovje/zdorovje/davlenie-cheloveka-vozrastnye-pokazateli-kak-pravilno-ego-izmeryat-i-prichiny-otklonenij-ot-normy?id=47572471 [publish_date] => 2016-06-16 11:14:34 [picture_alt] => Давление человека: возрастные показатели, как правильно его измерять и причины отклонений от нормы [targetblock_name] => [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g4.delphi.lv/images/pix/1600x914/mVoD1-3kmBk/virietis-veselibas-parbaude-asinsspiediens-merisana-46920995.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/A3K6C8zTyX8/virietis-veselibas-parbaude-asinsspiediens-merisana-46920997.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/659x295/rWW5sllLQcQ/virietis-veselibas-parbaude-asinsspiediens-merisana-46920995.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/ScNXEjNjm2o/virietis-veselibas-parbaude-asinsspiediens-merisana-46920997.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/eNFZ9UASKSY/virietis-veselibas-parbaude-asinsspiediens-merisana-46920993.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/Mbm9agF3-w4/virietis-veselibas-parbaude-asinsspiediens-merisana-46920997.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/2YgTUdYWlAg/virietis-veselibas-parbaude-asinsspiediens-merisana-46920997.jpg [150x150] => //g.delfi.lv/images/pix/150x150/cMpazZReMEU/virietis-veselibas-parbaude-asinsspiediens-merisana-46920991.jpg [350x590] => //g.delfi.lv/images/pix/350x590/xv4jdwIGbBU/virietis-veselibas-parbaude-asinsspiediens-merisana-46920991.jpg [488x278] => //g.delfi.lv/images/pix/488x278/e5tgsvTNdE0/virietis-veselibas-parbaude-asinsspiediens-merisana-46920993.jpg [456x260] => //g.delfi.lv/images/pix/456x260/6Z2SbA7fjGE/virietis-veselibas-parbaude-asinsspiediens-merisana-46920993.jpg [336x192] => //g.delfi.lv/images/pix/336x192/xPslctzWXmM/virietis-veselibas-parbaude-asinsspiediens-merisana-46920993.jpg [516x294] => //g.delfi.lv/images/pix/516x294/aG_fABzUPVg/virietis-veselibas-parbaude-asinsspiediens-merisana-46920993.jpg [296x168] => //g.delfi.lv/images/pix/296x168/oCQKsX41VuQ/virietis-veselibas-parbaude-asinsspiediens-merisana-46920993.jpg [326x186] => //g.delfi.lv/images/pix/326x186/iP2LKKoXtl8/virietis-veselibas-parbaude-asinsspiediens-merisana-46920993.jpg [174x99] => //g.delfi.lv/images/pix/174x99/hUKAujMNEtY/virietis-veselibas-parbaude-asinsspiediens-merisana-46920993.jpg [246x140] => //g.delfi.lv/images/pix/246x140/Eh_VhefnOm0/virietis-veselibas-parbaude-asinsspiediens-merisana-46920993.jpg [136x78] => //g.delfi.lv/images/pix/136x78/qhsfydnMMCc/virietis-veselibas-parbaude-asinsspiediens-merisana-46920993.jpg [209x119] => //g.delfi.lv/images/pix/209x119/N4JzPSG9CNE/virietis-veselibas-parbaude-asinsspiediens-merisana-46920993.jpg [188x108] => //g.delfi.lv/images/pix/188x108/z8Y3S1Wcir4/virietis-veselibas-parbaude-asinsspiediens-merisana-46920993.jpg [108x62] => //g.delfi.lv/images/pix/108x62/ePZIyCa9dbI/virietis-veselibas-parbaude-asinsspiediens-merisana-46920993.jpg [676x385] => //g.delfi.lv/images/pix/676x385/Qb7uIANjb5A/virietis-veselibas-parbaude-asinsspiediens-merisana-46920993.jpg [612x349] => //g.delfi.lv/images/pix/612x349/8nlF59V0cFg/virietis-veselibas-parbaude-asinsspiediens-merisana-46920993.jpg [372x212] => //g.delfi.lv/images/pix/372x212/ccCUnrNFQLk/virietis-veselibas-parbaude-asinsspiediens-merisana-46920993.jpg [248x182] => //g.delfi.lv/images/pix/248x182/VBzOYvTelHs/virietis-veselibas-parbaude-asinsspiediens-merisana-46920997.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( ) [children] => Array ( ) [tags] => Array ( ) )
Давление человека: возрастные показатели, как правильно его измерять и причины отклонений от нормы 

(2)

Array ( [id] => 52269253 [title] => ФОТО. Как одеваться в июле: 31 идея на каждый день [is_paid] => [channel_id] => 8 [lastnews_mostread_disabled] => 0 [short_title] => [custom_small_title] => [lead] => Ах, лето! Согласитесь, в этом году оно превзошло все наши ожидания, а впереди еще целых два месяца. Будем надеяться, что они будут не менее теплыми, солнечными с передышками на освежающую прохладу и позволят "выгулять" все свои стильные наряды. [url] => https://rus.delfi.lv/woman/moda-krasota/moda/foto-kak-odevatsya-v-iyule-31-ideya-na-kazhdyj-den?id=52269253 [publish_date] => 2020-07-01 21:48:53 [picture_alt] => ФОТО. Как одеваться в июле: 31 идея на каждый день [targetblock_name] => [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g2.delphi.lv/images/pix/1600x914/uOxDyfHmDIY/f87265ef9d5636bfd5-52261239.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/JRr0VlnHG4w/f87265ef9d5636bfd5-52261239.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/659x295/TdNNdaPqzd4/f87265ef9d5636bfd5-52261239.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/n79QDinStEo/f87265ef9d5636bfd5-52261237.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/1fUpKjmEspQ/f87265ef9d5636bfd5-52261237.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/H2H2I3vlc8g/f87265ef9d5636bfd5-52261235.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/1WSRIgs9D1A/f87265ef9d5636bfd5-52261235.jpg [150x150] => //g.delfi.lv/images/pix/150x150/xn4YjqyXPlo/f87265ef9d5636bfd5-52261229.jpg [350x590] => //g.delfi.lv/images/pix/350x590/kh7vJ5DrVe8/f87265ef9d5636bfd5-52261241.jpg [488x278] => //g.delfi.lv/images/pix/488x278/-JWtsV7dCsw/f87265ef9d5636bfd5-52261237.jpg [456x260] => //g.delfi.lv/images/pix/456x260/S6zJaq5-Kfg/f87265ef9d5636bfd5-52261237.jpg [336x192] => //g.delfi.lv/images/pix/336x192/qSd7asN0mUw/f87265ef9d5636bfd5-52261237.jpg [516x294] => //g.delfi.lv/images/pix/516x294/xhbVAp1FZIU/f87265ef9d5636bfd5-52261237.jpg [296x168] => //g.delfi.lv/images/pix/296x168/Ar-hDyE2Dss/f87265ef9d5636bfd5-52261237.jpg [326x186] => //g.delfi.lv/images/pix/326x186/Y60mPad8tUQ/f87265ef9d5636bfd5-52261237.jpg [174x99] => //g.delfi.lv/images/pix/174x99/oGTt9Yx31_I/f87265ef9d5636bfd5-52261237.jpg [246x140] => //g.delfi.lv/images/pix/246x140/Qwc53GE4ogU/f87265ef9d5636bfd5-52261237.jpg [136x78] => //g.delfi.lv/images/pix/136x78/yBspaoJRSm8/f87265ef9d5636bfd5-52261237.jpg [209x119] => //g.delfi.lv/images/pix/209x119/MVhHXJYJEpw/f87265ef9d5636bfd5-52261237.jpg [188x108] => //g.delfi.lv/images/pix/188x108/GVglZvrlokI/f87265ef9d5636bfd5-52261237.jpg [108x62] => //g.delfi.lv/images/pix/108x62/cb_lE2bg4dU/f87265ef9d5636bfd5-52261237.jpg [676x385] => //g.delfi.lv/images/pix/676x385/nAIvcW2ws54/f87265ef9d5636bfd5-52261237.jpg [612x349] => //g.delfi.lv/images/pix/612x349/JsXgbXLUtHc/f87265ef9d5636bfd5-52261237.jpg [372x212] => //g.delfi.lv/images/pix/372x212/5ri3TXfvrZs/f87265ef9d5636bfd5-52261237.jpg [248x182] => //g.delfi.lv/images/pix/248x182/Cg5hlkjIYnE/f87265ef9d5636bfd5-52261235.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( ) [children] => Array ( ) [tags] => Array ( ) )
ФОТО. Как одеваться в июле: 31 идея на каждый день 

(2)

Array ( [id] => 52268651 [title] => Продлевает жизнь и не только: 6 положительных последствий смеха [is_paid] => [channel_id] => 8 [lastnews_mostread_disabled] => 0 [short_title] => [custom_small_title] => [lead] => Смех продлевает жизнь — эту известную поговорку знает, пожалуй, каждый. Уже было проведено несколько масштабных исследований, показавших позитивное влияние смеха на здоровье человека. Портал MedikForum.ru назвал шесть полезных свойств смеха. [url] => https://rus.delfi.lv/woman/zdorovje/zdorovje/prodlevaet-zhizn-i-ne-tolko-6-polozhitelnyh-posledstvij-smeha?id=52268651 [publish_date] => 2020-07-02 17:57:38 [picture_alt] => Продлевает жизнь и не только: 6 положительных последствий смеха [targetblock_name] => [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g2.delphi.lv/images/pix/1600x914/V5pBsHVjYIE/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890837.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/iwEWl_ek-OM/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890837.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/659x295/BTsWO_8dflY/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890837.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/s8oVYLypT0E/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890835.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/xOj2hdkF7Ck/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890835.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/3yliPxZNajE/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890833.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/4PYHZCwCCwI/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890833.jpg [150x150] => //g.delfi.lv/images/pix/150x150/vvPWc6S_rqQ/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890827.jpg [350x590] => //g.delfi.lv/images/pix/350x590/PkRYPfiHJUk/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890827.jpg [488x278] => //g.delfi.lv/images/pix/488x278/NWJ_se5Ghuk/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890835.jpg [456x260] => //g.delfi.lv/images/pix/456x260/zdrvk-Yu2HU/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890835.jpg [336x192] => //g.delfi.lv/images/pix/336x192/FFmCCG4VzQs/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890835.jpg [516x294] => //g.delfi.lv/images/pix/516x294/C8yNtrzTui0/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890835.jpg [296x168] => //g.delfi.lv/images/pix/296x168/9RTwUT5j0t4/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890835.jpg [326x186] => //g.delfi.lv/images/pix/326x186/9acdpDM_3tk/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890835.jpg [174x99] => //g.delfi.lv/images/pix/174x99/K8lqV-KDPIY/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890835.jpg [246x140] => //g.delfi.lv/images/pix/246x140/NWj9ceZR58U/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890835.jpg [136x78] => //g.delfi.lv/images/pix/136x78/hOpzyBZ9fYw/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890835.jpg [209x119] => //g.delfi.lv/images/pix/209x119/2P0SNUde56g/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890835.jpg [188x108] => //g.delfi.lv/images/pix/188x108/MuoZkpuKOsc/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890835.jpg [108x62] => //g.delfi.lv/images/pix/108x62/_rCk_r-aWWg/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890835.jpg [676x385] => //g.delfi.lv/images/pix/676x385/xnK4ZMRYNCU/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890835.jpg [612x349] => //g.delfi.lv/images/pix/612x349/MQvcU_haT-g/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890835.jpg [372x212] => //g.delfi.lv/images/pix/372x212/z4ykjdbXimY/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890835.jpg [248x182] => //g.delfi.lv/images/pix/248x182/fjxx75H9bd8/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890833.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( ) [children] => Array ( ) [tags] => Array ( ) )
Продлевает жизнь и не только: 6 положительных последствий смеха 

DELFI использует cookie-файлы. Если вы продолжаете использовать этот сайт, вы даете DELFI разрешение на сбор и хранение cookie-файлов на вашем устройстве.