5 рецептов вкусных супов для похудения
Foto: Shutterstock

Суповая диета считается самой простой и лёгкой. Действительно, можно просто сварить себе супчик и незаметно сбрасывать килограммы.

Есть несколько правил, следуя которым вы без вреда для организма скинете пару кг.:

  1. Суп не должен быть наваристым. Суп должен утолить голод и наполнить желудок.
  2. Нельзя суп есть с хлебом, иначе похудеть не получится.
  3. Супы должны быть разнообразными и не скучными, полными витаминов.

Предлагаем вам пять супов, которые позволят похудеть, но при этом не голодать.

Source

Delfi Eda

Tags

Диета Здоровое питание Постные рецепты Правильное питание Рецепты Овощные супы Супы и бульоны Постные блюда Низкокалорийные блюда Рецепты при диабете Для будничного меню Полдник Обед Ужин Варка
Заметили ошибку?
Выделите текст и нажмите Ctrl + Enter!

Категорически запрещено использовать материалы, опубликованные на DELFI, на других интернет-порталах и в средствах массовой информации, а также распространять, переводить, копировать, репродуцировать или использовать материалы DELFI иным способом без письменного разрешения. Если разрешение получено, нужно указать DELFI в качестве источника опубликованного материала.

Comment Form