Грушево-огуречный зеленый коктейль с мятой
Foto: Publicitātes foto
Loading...
Ингредиенты
1
1 длинный огурец
длинный огурец
1
1 груша
груша
2
2 стебли сельдерея
стебли сельдерея
1/2 шт.
1/2 шт. лимон или лайм
лимон или лайм
1 пучок
1 пучок листья мяты
листья мяты
1 стакан
1 стакан лед или минеральная вода
лед или минеральная вода
1 ч.л.
1 ч.л. семена конопли
семена конопли
  • Лечебное питание
  • Быстрая еда
  • Веганская кухня
  • Вегетарианская кухня
  • Постные блюда
  • Низкокалорийные блюда
  • Сыроедение
  • Завтрак
  • Полдник
  • Для будничного меню
  • Легкие летние блюда
  • Смузи и овощные коктейли
  • Pasaules Virtuve
  • Очень легкий освежающий зеленый коктейль. Огурцы и сельдерей обладают свойством выводить из организма лишнюю жидкость, а мята как антиоксидант помогает клеткам бороться с окислительным стрессом, считающимся главной причиной старения. Рецепт предлагает повар и диетолог Евгения Янсоне.

    close-ad
    Продолжение статьи находится под рекламой
    Реклама

    Из указанного количества получатся два коктейля.

    Вымойте и очистите от кожуры овощи и грушу, нарежьте на небольшие кусочки и взбейте в блендере.

    Добавьте сок лимона или лайма и остальные компоненты.

    Приятного аппетита!

    Внимание: семена конопли обладают специфическим вкусом, но являются хорошим пробиотиком, помогающим улучшить кишечную микрофлору, а следовательно, здоровье желудочно-кишечного тракта.

    Теперь у нас есть Телеграм-канал Rus.Delfi.lv с самыми свежими новостями Латвии. Подписывайтесь и будьте всегда в курсе!
    Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь.

    Comment Form