Капустный суп для стройной фигуры
Foto: Shutterstock
Loading...
Ингредиенты
1
1 кочан капусты белой
кочан капусты белой
2
2 зеленых перца
зеленых перца
2
2 кабачка
кабачка
300 г
300 г любых грибов
любых грибов
1
1 пучок петрушки
пучок петрушки
1
1 стакан нежирного молока
стакан нежирного молока
по вкусу
по вкусу соль
соль
по вкусу
по вкусу перец
перец
1 ст.л.
1 ст.л. сахара
сахара
по вкусу
по вкусу чеснок
чеснок
  • Супы-пюре и крем-супы
  • Овощные супы
  • Для будничного меню
  • Обед
  • Ужин
  • Pasaules Virtuve
  • Белый капустный суп с перцами, кабачками и грибами для стройной фигуры.

    close-ad
    Продолжение статьи находится под рекламой
    Реклама

    Как готовить:

    Капусту, перцы и кабачки варить в подсоленой воде около 40 минут. Они должы стать очень мягкими.

    Добавить 1 стакан молока, соль, перец по вкусу.

    Протереть суп через сито или воспользоваться ручным блендером до получения однородной массы.

    Суп-крем поставить на огонь, добавить нарезанные грибы, сахар, чеснок по вкусу и проварить еще 5 минут.

    Суп разлить в тарелки и украсить нарезанной петрушкой или укропом.

    Приятного аппетита!

    Теперь у нас есть Телеграм-канал Rus.Delfi.lv с самыми свежими новостями Латвии. Подписывайтесь и будьте всегда в курсе!
    Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь.

    Comment Form