Лосось на гриле с рисом из цветной капусты
Foto: Santa Maria
Loading...
Ингредиенты
Лосось:
4 шт.
4 шт. стейк лосося
стейк лосося
2 ч.л.
2 ч.л. Приправы Santa Maria для блюд на гриле с цитрусом и пряностями
Приправы Santa Maria для блюд на гриле с цитрусом и пряностями
2 ст.л.
2 ст.л. рапсового масла
рапсового масла
Рис из цветной капусты:
400 г
400 г натертой цветной капусты
натертой цветной капусты
2 ч.л.
2 ч.л. Карри
Карри
1 шт.
1 шт. мелко натертого зубчика чеснока
мелко натертого зубчика чеснока
4 шт.
4 шт. лука-шалота, нарезать тонкими дольками
лука-шалота, нарезать тонкими дольками
2 ст.л.
2 ст.л. уксуса из красного вина
уксуса из красного вина
20 г
20 г измельченной петрушки
измельченной петрушки
70 г
70 г свежего мелкого шпината
свежего мелкого шпината
0,5 ч.л.
0,5 ч.л. черного перца, размельчить
черного перца, размельчить
по вкусу
по вкусу Соль
Соль
100 г
100 г крупно измельченного миндаля
крупно измельченного миндаля
150 г
150 г измельченного сыра фета
измельченного сыра фета
  • Овощные блюда
  • Блюда из рыбы и морепродуктов
  • Праздничное меню ко Дню рождения и именинам
  • Блюда для романтического ужина
  • Обед
  • Ужин
  • Pasaules Virtuve
  • Лосось на гриле с рисом из цветной капусты даст вам возможность попробовать лосось заново.

    close-ad
    Продолжение статьи находится под рекламой
    Реклама

    Обильно посыпать лосось приправой для блюд на гриле с цитрусовыми и пряностями. Положите лосось на сковороду шкуркой вверх.

    Поджарьте, пока одна сторона не станет золотисто-коричневой - примерно 4 минуты.

    Поверните рыбу на другую сторону и жарьте, пока она не станет мягкой – еще примерно 3 минуты.

    Нагрейте сковороду и налейте в нее масло. Жарьте натертую цветную капусту вместе с карри, чесноком и луком – шалот, пока они не станут немного мягче.

    Добавьте уксус, петрушку, шпинат, черный перец и соль, перемешайте.

    Выложите на тарелку, посыпьте миндалем и измельченным сыром фета.

    Совет: Подавайте со слегка охлажденным рисом из цветной капусты!

    Теперь у нас есть Телеграм-канал Rus.Delfi.lv с самыми свежими новостями Латвии. Подписывайтесь и будьте всегда в курсе!
    Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь.

    Comment Form