Фитнес-тренер Паула Фреймане предлагает рецепт полезного и диетического торта. Быть стройной и здоровой - это не значит отказывать себе во всём вкусном. Убедитесь сами!
Процесс приготовления:
::recepte::
Печенье с маслом измельчаем, выстелаем слой и выпекаем 15 минут при 200 градусах.
Все ингредиенты для верхнего слоя измельчаем в блендере.
Желатин заливаем холодной водой и даём набухнуть.
Затем берём ложечку черничной массы и нагреваем в кастрюле.
Добавляем набухший желатин, пока он не растворится.
Снимаем с огня. Добавляем ещё пару ложек черничной массы для того, чтобы желатин равномерно отсыл.
Затем всё перемешиваем с желатином и заливаем в форму на основной корж.
На 2 часа ставим в холодильник.
::!recepte::
Подробнее в видео:
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
