Смородиновый чизкейк без вреда для фигуры
Foto: Facebook / Татьяна, готовлю вкусно и полезно
Loading...
Ингредиенты
Для начинки:
600 г
600 г творога 5%
творога 5%
200 г
200 г рикотты
рикотты
370 г
370 г йогурта натурального
йогурта натурального
2 ст.л.
2 ст.л. смородинового пюре
смородинового пюре
1
1 яйцо
яйцо
1
1 белок
белок
2 ст.л.
2 ст.л. кукурузного крахмала
кукурузного крахмала
 
сахар или сахарозаменитель
сахар или сахарозаменитель
Для основы:
245 г
245 г пюре из манго и кокоса (или любое другое)
пюре из манго и кокоса (или любое другое)
4-5 ст.л.
4-5 ст.л. кукурузной муки
кукурузной муки
4 ст.л.
4 ст.л. хлопьев для завтраков (у меня Fitness Nestle)
хлопьев для завтраков (у меня Fitness Nestle)
3
3 перепелинных яйца
перепелинных яйца
 
сливочное масло (для смазывания формы)
сливочное масло (для смазывания формы)
  • Праздничное меню ко Дню рождения и именинам
  • Для будничного меню
  • Блюда для романтического ужина
  • Легкие летние блюда
  • Низкокалорийные блюда
  • Пироги
  • Pasaules Virtuve
  • "А у меня сегодня рецепт смородинового диетического чизкейка. Получается очень нежный, совсем не приторный, и к тому же без вреда для фигуры. Сохраняйте рецепт и готовьте с удовольствием!", - презентуя пирог, пишет нам Татьяна.

    close-ad
    Продолжение статьи находится под рекламой
    Реклама

    Для основы измельчаем хлопья в крошку и смешиваем с остальными ингредиентами.

    Укладываем в разъёмную смазанную сливочным маслом форму. У меня форма 23 см.

    Творог смешиваем с рикоттой и пробиваем блендером, убирая лишние комочки. Добавляем остальные ингредиенты и тщательно перемешиваем.

    Выливаем на основу и помещаем форму с чизкейком в разогретую до 140' духовку в режиме верх/низ на 1 час 30 минут. Я готовила на водяной бане.

    По истечение времени оставляем чизкейк в приоткрытой духовке ещё на 30 минут. Затем достаём, даём полностью остыть в форме (можно убрать в холодильник на несколько часов).

    Украшаем на свой вкус и наслаждаемся!

    Приятного аппетита и чудесного дня!

    Теперь у нас есть Телеграм-канал Rus.Delfi.lv с самыми свежими новостями Латвии. Подписывайтесь и будьте всегда в курсе!
    Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь.

    Comment Form