Тортилья с сыром, авокадо и кукурузой
Foto: Shutterstock
Loading...
Ингредиенты
2
2 тортильи
тортильи
1
1 небольшой и мягкий авокадо
небольшой и мягкий авокадо
3 ст.л.
3 ст.л. консервированной кукурузы
консервированной кукурузы
20 г
20 г сыра Trikata Emmental или Krievijas Premium
сыра Trikata Emmental или Krievijas Premium
 
пригоршня шпината или проростков
пригоршня шпината или проростков
  • Бургеры, сендвичи, врапы и кебабы
  • Для будничного меню
  • Полдник
  • Обед
  • Ужин
  • Pasaules Virtuve
  • Сытная и быстро приготавливаемая закуска от автора блога Viensplusviens.lv Лауры Гриевини тортилья с расплавленным сыром, авокадо, кукурузой и зеленью. Подойдет и для вечера в компании с друзьями, и как одна из закусок, которую можно дать ребенку с собой на обед. Если для рецепта использовать сыр с острым вкусом, то приправы не нужны.

    close-ad
    Продолжение статьи находится под рекламой
    Реклама

    Измельчите мякоть авокадо вилкой и распределите ее по одной тортилье.

    Положите на тортилью кукурузу и шпинат или проростки.

    Посыпьте тертым сыром. Положите на тортилью другую тортилью.

    Нагрейте сковородку на среднем огне и обжарьте тортильи 1—2 минуты с каждой стороны, пока они не станут золотистыми, а сыр — не расплавится.

    Теперь у нас есть Телеграм-канал Rus.Delfi.lv с самыми свежими новостями Латвии. Подписывайтесь и будьте всегда в курсе!
    Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь.

    Comment Form