Foto: Bonduelle
Когда мы организуем вечеринки для друзей или просто хотим побаловать себя, времени у нас обычно немного. Этот рецепт закуски вполне простой, но его вкус и внешний вид не хуже чем у лакомств, на которые потрачено много времени. Сочетание овощей и бобов – источник энергии и витаминов. А чтобы сделать закуску еще более здоровой, выбирайте цельнозерновой хлеб.

Ингредиенты

  • 1 банка Фасоль BBQ, Bonduelle
  • 100 г Помидоры
  • 50 Г Синий лук или стебель сельдерея
  • Гренки из багета
Инструкция
Фасоль перетереть до однородной массы, помидоры очистить от семян и порезать мелкими кубиками. Синий лук или стебель сельдерея также порезать мелкими кубиками. Все ингредиенты смешать до состояния однородной массы. Намазать на поджаренные ломтики багета.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!

Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit