Жизнь — не сахар. Как преодолеть тягу к сладкому за 7 дней
Foto: Shutterstock

Рафинированные углеводы приводят к набору веса и серьезным проблемам со здоровьем. Многим людям трудно отказаться от сахара, они привыкли употреблять его в виде десертов, напитков, добавлять в чай и кофе.

close-ad
Продолжение статьи находится под рекламой
Реклама

Преодолеть тягу к сладкому можно за неделю. Необходимо каждый день совершать один маленький шаг, пишет sovets.net

Delfi в Телеграме: Свежие новости Латвии для тех, у кого мало времени
Delfi временно отключил комментарии для того, чтобы ограничить кампанию по дезинформации.

Tags

Алкоголь Бананы Кофе Отказ от сахара Соки Фрукты
0
Йогурт
0
Рис
0
Лук репчатый
Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь.

Comment Form