Foto: Shutterstock
Почти у каждого из нас случалось нечто подобное. Вы расстались день, месяц, а, может, годы назад и вот однажды вечером после бокальчика хорошего красного вина появляется непреодолимое желание написать смс-ку бывшему. Но стоит ли? Давайте разберемся, как это понять и какие последствия могут быть.

Вы можете найти миллион доводов "за", почему именно сейчас вы собираетесь это сделать. Конечно же, вы хотите просто спросить, как он поживает или у вас особенный и очень важный вопрос, ответ на который может дать только ваш бывший. Разумеется. На самом деле вне зависимости от того, когда вы расстались, прежде, чем ответить на вопрос "Можно ли написать бывшему, чтобы узнать, как у него дела?", необходимо разобраться с истинными причинами своего желания написать.

Большинство людей, которые только что закончили отношения, независимо от того, как это произошло, скорее всего, получат следующий совет: не пишите своему бывшему ни при каких обстоятельствах, особенно, если обстоятельства связаны с алкоголем.

Стоит ли писать бывшему?

Даже если разрыв закончился на дружеской ноте или, наоборот, ужасно, ваши друзья, скорее всего, будут делать все, чтобы вы хорошо проводили время сейчас, пережили этот опыт и двигались дальше.

Переживание разрыва требует времени. Если вы расстались с кем-то, это, вероятно, случилось по очень веской причине — будь то, неверность партнера, или вы просто знали, что он вам не подходит.

Какова бы ни была причина, как только вы пошли по пути разрыва очень трудно вернуться назад. Трудно потому, что однозначно был нанесен какой-то ущерб. То прекрасное чувство, которое вы раньше разделяли, теперь надломилось, а понимание, что вы можете расстаться, не позволяет вернуть то особенное ощущение. Именно поэтому большинство отношений, в которых пары сначала расстались, а потом решили снова воссоединиться, расстаются повторно.

Хоть воссоединение с бывшим и может показаться самым мудрым решением остановить душевную боль, если вы не даете себе и чувствам время на исцеление, то никогда не узнаете, было ли это решение правильным.

Вы прилагаете усилия, чтобы расстаться?

Foto: Shutterstock

Люди часто говорят о том, что работают над отношениями, но вдруг именно эта работа и привела к расставанию? Отпустить ситуацию с расставанием — самое здоровое, что можно сделать. Это решение подразумевает, что какое-то время вы с бывшим не будете общаться и посмотрите, что значит жить без него.

Конечно, вы будете периодически вспоминать о нем. Если вы не разговаривали несколько месяцев, то вам захочется узнать, как у него дела, чем он занимается, встречается ли с кем-то. Особенно, если у вас нет общих друзей. Любопытство по отношению к своему бывшему абсолютно естественно, а вместе с ним и желание выяснить это. Но прежде, чем это сделать, следует подумать о последствиях.

Как отреагирует ваш бывший на звонок или смс-ку от вас?

Foto: Shutterstock

Обдумайте возможные варианты того, как он мог бы ответить. На вопрос "Как дела?" он может сказать, что у него все замечательно — порадует ли это вас или вы окончательно расстроитесь? Или он вдруг признается, что чувствует себя несчастным. Почувствуете ли вы себя после этого самодовольно/виновато или у вас появится желание вернуться?

То же самое касается вопросов о новых партнерах. Если вам хочется выяснить, состоит ли ваш бывший в новых отношениях, спросите себя, почему вы хотите это знать. Это потому, что вы были бы искренне счастливы за своего бывшего или потому, что вам хочется узнать все, что можно, о его новой пассии и придумать план уничтожения конкурентки? Или, может, у вас было несколько свиданий с парнем, который красивее/богаче/имеет более интересную работу, чем ваш бывший и вы хотите похвастаться?

Почему вам хочется выйти на контакт со своим бывшим?

Foto: Shutterstock

Осознание своей мотивации очень важно. Если обращение к своему бывшему не продиктовано обычной заботой и в глубине души вы знаете, что не сможете справиться с ответами на некоторые вопросы, то ваши раны еще слишком свежи и нужно подождать подольше.

Однако быть хорошими друзьями с бывшим иногда может быть прекрасной затеей. Вы столько времени проводили вместе и в какой-то момент, должно быть, были счастливы.

Фраза "Давай останемся друзьями" очень часто звучит в финале отношений, но в реальности трудно поддерживать дружеские отношения, когда вы были так близки до этого. И когда появляются новые партнеры, такая дружба может стать невыносимой, особенно, если у вас остались чувства к бывшему.

Вы хотите остаться с бывшим друзьями?

Foto: Shutterstock

Только вы можете ответить на вопрос, нужно ли поддерживать хорошие отношения с бывшим парнем. Возможно, у вас есть веская причина, почему вы навсегда останетесь связаны друг с другом или, может, у вас полно общих друзей или вы чувствуете, что для вас это очень важно.

Если вы хотите остаться друзьями с вашим бывшим и он хочет того же, не торопитесь. Вам все равно необходим этот период охлаждения, во время которого вы дадите друг другу немного пространства и возможность пожить своей жизнью.

Если у вас получаются здоровые дружеские отношения, в которых вы поддерживаете друг друга, не прыгая друг к другу в постель каждый раз, когда кто-то из вас оказывается без отношений, то такая дружба может быть прекрасна.

О чем важно помнить, принимая решение?

Foto: Shutterstock

Не пишите под воздействием алкоголя. Это никогда не будет умным решением, если только сейчас не 3 утра и вы стоите у своей запертой квартиры, а единственный запасной ключ есть лишь у бывшего.

Необходимо иметь вескую причину. Убедитесь, почему вы хотите написать бывшему — если причина оправдывается ревностью/негодованием/желанием переспать или вернуться, то это точно плохая идея.

Учтите его реакцию. Подумайте, что вы почувствуете, если бывший вам не ответит. В этом случае напишите, когда вы будете заняты или даже сможете оставить свой телефон на день, а сами будете отсутствовать. Иначе болезненное ожидание заставит вас чувствовать себя намного хуже.

Подумайте о цели вашего сообщения. Задаете ли вы конкретный вопрос, спрашиваете, как дела или хотите, чтобы он встретился с вами? Если вы делаете это "просто потому что", то, скорее всего, вы скучаете по своему бывшему. Если это так, то вам следует подождать несколько недель прежде, чем писать.

Сможете ли вы устоять, когда увидите бывшего. Убедитесь, что можете. Если переписка заканчивается интимом, то действительно ли это то, чего вы хотите? Вероятнее всего, вы просто продлеваете боль и устраиваете себе еще большее испытание.

Если вы действительно хотите быть друзьями и вы были бы счастливы, если ваш бывший начнет встречаться с новой девушкой, то смело общайтесь. Удостоверьтесь, что вы не пытаетесь убедить себя в чем-то, не являющимся правдой.

Будем откровенны: в большинстве случаев отправить смс бывшему — плохая идея. Однако иногда такое общение ведет к крепкой дружбе. Быть честной с собой — единственный способ узнать ответ на вопрос, стоит ли писать бывшему.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!