На пути к разводу: психолог назвал 12 вещей, которые день за днем подталкивают нас к разрыву отношений
Foto: Shutterstock

Когда знаешь, по каким причинам чаще всего любовные отношения терпят крах, можешь сознательно избегать определенных ошибок, пишет doctorpiter.ru

close-ad
Продолжение статьи находится под рекламой
Реклама

Когда люди находятся на грани расставания или развода, они часто думают о том, можно ли было предотвратить печальный исход, какие ошибки привели к нему.

Любое расставание — это стресс для обоих партнеров, вне зависимости от длительности романа и от того, кто именно из них стал инициатором разрыва.

"Часто негативные последствия расставания могут влиять на психическое здоровье в течение месяцев и даже лет", — пишет психолог Марк Трэверс.

Проанализировать свои промахи важно: так вы сможете или спасти отношения, или не наступить на те же грабли уже с другим человеком.

История каждой пары индивидуальна, однако есть вещи, которые чаще других становятся причиной расставания. В издании Plos-One было опубликовано научное исследование, авторы которого установили 12 самых распространенных причин конца отношений:

  • Отдаление друг от друга;
  • Неверность;
  • Отсутствие уважения;
  • Разные интересы;
  • Разлука;
  • Проблемы с деньгами;
  • Отсутствие помощи по домашним делам;
  • Проблемы с сексом;
  • Домашнее насилие;
  • Отсутствие детей;
  • Алкоголь, наркотики;
  • Пристрастие к азартным играм.


Как подчеркивает Трэверс, в рамках этого исследования результаты опроса среди мужчин и женщин были приблизительно одинаковыми. Главными факторами разрыва, по мнению представителей обоих полов, выступают разлука и постоянные споры. При этом для женщин неуважение, домашнее насилие и нежелание партнера помогать с делами по дому считаются более весомыми причинами для расставания, чем для мужчин.

Интересное исследование на эту тему было также опубликовано в "Журнале социальных и личных отношений": его авторы выяснили, что значительная часть проблем в отношениях, которые в итоге стали причиной их финала, появились еще в самом начале романа. Поэтому так важно знать о тревожных признаках и решать проблемы сразу, не дожидаясь, пока они разрушат ваш союз.

При этом психолог напоминает: каким бы тяжелым ни было расставание, вы сможете пережить разрыв. Более того, если вы были по-настоящему несчастливы в браке, развод сможет принести в вашу жизнь покой. Расставание действительно в перспективе может улучшить психологическое благополучие — если именно ваши отношения были причиной проблем.

Как понять, что разрыв, скорей всего, неизбежен? Психотерапевт Филипп Татаренко перечислил несколько признаков — предвестников грядущего расставания:

  • Недостаточная сепарация от родителей;
  • Секс не доставляет удовольствия;
  • Неспособность выдержать напряжение после рождения ребенка;
  • Неумение справляться с жизненными трудностями сообща;
  • Невозможность выражать свои эмоции и обсуждать чувства;
  • Лишение права на эмоциональную поддержку;
  • Неумение быть целой семьей, в которой у каждого есть свои личные границы.
Delfi в Телеграме: Свежие новости Латвии для тех, у кого мало времени
Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь.