Сопереживание в боли и других чувствах

Трудное детство — это хорошо? Каким ресурсом оно может обернуться во взрослой жизни
Foto: Shutterstock

Думаете, мать мне сопереживала? В какой-то степени да, раз бежала за зеленкой и свинцовой примочкой, принося сразу фразу :"Ну что ж ты бестолковый такой!? Куда ты опять залез, с кем подрался? Не сидится тебе…". Или всем знакомая : "Ничего! До свадьбы заживет!". Это про физическую боль.

А про переживания фразы тоже известные: "Ну что ты нюни распустил?", "мать и не такое переживала", "да ничего страшного", "со всеми бывает" и т.п. То есть поддержки именно чувств полный ноль. А ведь было надо! И я научился их поддерживать, других.

Я могу плакать вместе с клиентами, могу злиться, могу поддержать, могу разделить боль. Я не включаю отстраненную позицию, если чувства настоящие, в-здесь-и-сейчас. Я не прячусь за ролью терапевта. Я присутствую по-человечески, из своей живой части. Почему? Знаю цену. Знаю, как это, когда формально поддерживают, типа ободряют.

Теперь у нас есть Телеграм-канал Rus.Delfi.lv с самыми свежими новостями Латвии. Подписывайтесь и будьте всегда в курсе!

Tags

Дети и родители Детская психология Насилие Насилие над детьми Психология Семья
Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь.

Comment Form